以下是关于凉山到云南香格里拉自由行的详细介绍：

1. 行程规划：从四川凉山出发，可以选择自驾或乘坐长途汽车前往云南香格里拉。全程约400公里预计耗时6-8小时，沿途可欣赏壮丽的高原风光。

2. 必游景点：

- 普达措公园（①）：拥有原始森林、湖泊和草原，是体验自然美景的理想之地。

- 独克宗古城（②）：保存完好的藏式古城，可以感受浓厚的藏族文化氛围。

- 松赞林寺（③）：被誉为“小布达拉宫”是藏传佛教的要紧圣地。

3. 美食推荐：

- 尝试藏式糌粑、酥油茶以及牦牛肉火锅。

- 品尝当地特色的青稞酒感受浓郁的民族风情。

4. 关注事项：

- 关注高原反应，携带氧气瓶和相关。

- 尊重当地风俗习惯，保护环境不乱丢垃圾。

5. 旅行时间：每年5月至10月为旅游季节，气候宜人，景色优美。