以下是关于五家渠去云南昆明自由行的介绍：

1. 交通途径：从五家渠出发可以选择飞机或前往昆明。飞机飞行时间较短，约5小时；需要2天左右，但价格相对便宜。

2. 行程规划：之一天抵达昆明后，建议游览翠湖公园和云南民族村感受当地的自然风光与民族文化。

3. 美食体验：品尝过桥米线、汽锅鸡等特色菜肴，体验云南丰富的饮食文化。

4. 景点推荐：第二天可前往滇池周边的大观楼和西山龙门，欣赏湖光山色。

5. 购物指南：在南屏街步行街购买普洱茶、银饰等纪念品。

6. 气候留意：昆明四季如春，但早晚温差较大请携带适当衣物。

7. 住宿选择：市中心有多种酒店可供选择，靠近景点区域也有民宿提供便利。

8. 安全提示：保管好个人财物，尤其是在人多的地方。

9. 语言交流：当地主要采用汉语普通话，部分年轻人会英语。

10. 环保意识：旅行进展中请爱护环境不乱扔垃圾。