以下是海西到云南昆明五日游的简单介绍：

1. 之一天：出发与抵达

从海西出发搭乘飞机或高铁前往昆明。抵达后入住酒店，稍作休息随后游览滇池周边的大观楼和海埂公园感受高原湖泊的壮丽风光。

2. 第二天：石林奇观

前往世界自然遗产——石林风景区，欣赏奇特的喀斯特地貌，感受大自然的鬼斧神工。下午返回市区，体验昆明老街的美食与文化。

3. 第三天：西山龙门与滇池索道

登上西山龙门俯瞰滇池全景；乘坐滇池索道，近距离接触湖光山色。晚上品尝地道的云南过桥米线。

4. 第四天：民族村与鲜花市场

参观云南民族村，熟悉多民族文化风情；随后前往斗南花市，选购新鲜花卉带回家。

5. 第五天：告别昆明

游览翠湖公园，感受悠闲的城市绿洲；最后按照航班时间返回海西，结束愉快的旅程。

这样安排既充实又轻松，适合初次到访昆明的朋友！