1. 豌豆粉：云南当地的特色杂粮食品可以油炸或凉拌，鲜嫩可口。

2. 洗沙凉糕：由红豆煮烂后制成口感细腻甜而不腻，是丽江地区的传统小吃。

3. 鸡豆：以鸡豆为主要原料，搭配辣椒、酱油、花椒等调料味道特别清爽开胃。

4. 纳西烤鱼：采用当地新鲜的鱼类经过特制调料腌制后烤制而成香气扑鼻，味道鲜美。

5. 砂锅鱼：大理地区的特色美食，以新鲜的鱼类和多种调料烹制，口感浓郁，营养均衡。

6. 白族三道茶：具有千年历史的白族传统茶点，分为头苦、二甘、三回味，体验独到的茶文化。

7. 过油肉：山西太原的传统名菜，色泽金黄，外酥里嫩，搭配醋和蒜泥酸香适口。

8. 头脑：一种独到的养生早餐，由羊肉、山药、莲藕等熬制而成，味道浓郁且营养丰富。

9. 刀削面：太原特色面食手工削制的面条劲道滑爽，可搭配各种汤料或炒菜食用。

10. 太原灌肠：用猪血与淀粉制成，煎至表面微焦后蘸调料食用，风味独到。

11. 云吞面（云南特色）：玉龙雪山附近的地道美食皮薄馅嫩汤底鲜美，配以葱花和辣椒油更添风味。

12. 酸辣鱼：选用当地新鲜河鱼，搭配酸辣调料烹饪而成，鱼肉细嫩，酸辣适口是云南的特色美食。

13. 洱海鲈鱼饵块：洱海特产的鲈鱼与饵块搭配经过烹饪，鱼肉鲜嫩，饵块软糯别具风味。

14. 丽江粑粑：纳西族的传统小吃，以面粉为主料，加入火腿、蘑菇等配料，香酥可口。

15. 烤全羊：选用当地优质羊肉，经过特殊烹饪工艺烤制而成，肉质鲜嫩，香气扑鼻。

16. 普洱茶：云南特产的普洱茶，具有独有的陈香和醇厚口感，品茗一杯，既能消暑解渴，又能提神醒脑。

17. 野生菌火锅：玉龙雪山脚下盛产多种野生菌类，炖煮成火锅，鲜味十足。

18. 鲜花饼：云南特色甜点，以玫瑰花瓣为主料，外皮酥脆，内馅香甜。

19. 过桥米线：云南的经典小吃之一，以其独有的吃法著称，一碗热腾腾的汤底搭配各种肉片、蔬菜和香料最后放入米线，味道鲜美，营养丰富。

20. 酥油茶：藏区常见饮品，将茶叶、酥油、奶酪混合打制，为游客提供补充。