以下是前往布达拉宫的个人游介绍，包含关注事项和建议：

1. 行程规划：从河南鄢陵县出发可先乘坐或飞机到达拉萨。建议提前理解布达拉宫的开放时间及预约政策，确信顺利参观。

2. 高原适应：抵达拉萨后需适当休息，避免剧烈运动，以适应高海拔环境。可尝试饮用红景天等抗高原反应的饮品。

3. 必备物品：携带防晒霜、墨镜、保暖衣物以及氧气瓶，以应对强烈的紫外线和寒冷气候。

4. 文化尊重：参观布达拉宫时，请遵守当地习俗，如穿着得体、不喧哗，并尊重宗教信仰。

5. 安全提示：留意饮食卫生，避免食用生冷食物；随身携带常用，以备不时之需。

6. 交通途径：在拉萨市内可选择出租车或公共交通工具前往布达拉宫方便快捷。

7. 季节：春秋两季是游览布达拉宫的时节，气候宜人且景色优美。

8. 景点亮点：布达拉宫拥有壮丽的建筑风格与丰富的历史文化内涵值得细细品味。

9. 环保意识：请勿随意丢弃垃圾，保护自然环境共同维护美好景区。

10. 留足时间：建议安排至少两天时间，以便充分体验当地风情并深入理解藏族文化。