1. 之一天：抵达临沂，乘坐飞机前往拉萨适应高原环境。
2. 第二天：游览布达拉宫和大昭寺感受藏传佛教文化。
3. 第三天：参观纳木错湖，欣赏高原湖泊的壮丽景色。
4. 第四天：前往林芝，游览雅鲁藏布大峡谷，体验自然奇观。
5. 第五天：探访鲁朗林海和鲁朗小镇，享受宁静的自然风光。
6. 第六天：返回拉萨购买纪念品后结束愉快旅程。
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