1. 交通规划：从衡阳前往色季拉山，建议先乘坐飞机至拉萨或林芝米林机场，再租车或包车前往鲁朗镇，最后驱车抵达色季拉山口。全程约需两天时间。

2. 季节：推荐每年6月至9月为旅行时间此时气候宜人，植被茂盛，能见度高可欣赏到壮丽的自然风光。

3. 必备装备：携带保暖衣物、防晒霜、墨镜、氧气瓶等，以应对高原反应和极端天气。

4. 景点特色：色季拉山以其杜鹃花海闻名，不同海拔分布着多种杜鹃品种，同时还能远眺南迦巴瓦峰，感受大自然的鬼斧神工。

5. 留意事项：初入高原地区请留意休息避免剧烈运动；尊重当地风俗习惯，保护生态环境。

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【责任编辑:雪觅晴】