1. 交通形式：从迁安出发首选飞机至拉萨贡嘎机场再乘坐长途汽车或包车前往纳木措全程约需两天时间。

2. 季节：建议选择夏季（6-9月）前往，此时气候适宜，湖水清澈且景色优美。

3. 行程规划：之一天抵达拉萨后适应高反，第二天前往纳木措，沿途欣赏念青唐古拉山风光；第三天游览圣湖及扎西半岛。

4. 必备物品：携带保暖衣物、防晒霜、墨镜、氧气瓶以及抗高原反应。

5. 留意事项：关注保护环境，不乱丢垃圾；尊重当地藏族文化和宗教习俗。

6. 住宿推荐：纳木措周边有帐篷营地和简易旅馆可供选择，提前预订可避免旺季无房。

7. 美食体验：品尝藏式糌粑、酥油茶及牦牛肉火锅感受地道风味。

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