1. 从攀枝花出发乘坐飞机或长途汽车前往拉萨，适应高原环境。
2. 租一辆越野车或参加当地的旅行团前往色季拉山全程约需7-8小时。
3. 沿途欣赏雅鲁藏布江、米林县等地的壮丽风光，远眺南迦巴瓦峰的雄伟身影。
4. 在色季拉山，徒步穿越原始森林呼吸清新空气，感受大自然的魅力。
5. 体验当地藏族文化，品尝酥油茶、糌粑等特色美食。
6. 旅行期间携带保暖衣物、防晒用品和氧气罐以应对高原气候和可能的高原反应。
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