1. 宿州出发前往拉萨，可选择飞机或，飞机约需4小时约需40小时。
2. 抵达拉萨后休息一天适应高原环境，可游览布达拉宫、大昭寺等景点。
3. 从拉萨转乘汽车前往日喀则，全程约240公里车程约4小时。
4. 在日喀则，必游景点包含扎什伦布寺和珠穆朗玛峰感受浓厚的佛教氛围和壮丽的自然风光。
5. 关注预防高原反应，携带防晒霜、墨镜等防护用品，尊重当地文化和宗教信仰。
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