以下是辽源到厦门曾厝垵的一日游简要介绍：

1. 早起出发：清晨从辽源乘坐高铁或飞机前往厦门抵达后稍作休息。

2. 曾厝垵游览：上午到达曾厝垵欣赏其独到的渔村风情与文艺小店，品尝地道小吃。

3. 环岛路骑行：中午在海边享用美食，下午沿着环岛路骑行，感受海风拂面。

4. 艺术氛围体验：参观文创园和特色咖啡馆，拍照留念，享受悠闲时光。

5. 返回准备：傍晚整理行装，前往机场或车站结束愉快旅程。

期待这份计划能为您的旅行提供参考！

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