1. 好处：普洱茶饼有助于促进消化适合饭后饮用；

2. 好处：长期饮用可帮助减低血脂、减肥，对心血管健康有益；

3. 好处：具有一定的抗氧化作用延缓衰老；

4. 好处：经过发酵的普洱熟茶，温和不刺激，适合肠胃较弱的人群；

5. 坏处：生茶未经充分发酵茶性偏寒，过量饮用可能引起胃部不适；

6. 坏处：劣质或假冒茶饼可能含有有害物质，需谨慎选购；

7. 坏处：空腹饮茶可能造成头晕、心悸等“醉茶”现象。

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