1. 促进消化：熟普洱茶经过发酵，含有丰富的益生菌，有助于改善肠道健康，促进食物的消化吸收。

2. 降脂减肥：熟普洱茶中的茶多酚和膳食纤维能有效减低血脂帮助分解脂肪，达到减肥的效果。

3. 抗氧化：富含多种抗氧化物质，可以清除体内自由基，延缓细胞衰老，保持皮肤弹性。

4. 降血压：熟普洱茶中的某些成分可帮助扩张血管减低血压对高血压患者有益。

5. 增强免疫力：熟普洱茶中的多糖类物质可升级机体免疫功能，增强抵抗力。

6. 保护心血管：长期饮用熟普洱茶可减少动脉硬化风险，保护心脏健康。

7. 解酒护肝：熟普洱茶能加速酒精代谢减轻肝脏负担，起到一定的保肝作用。

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【责任编辑:实蕃有徒】