滇红茶适宜人群有：1. 口腔溃疡和牙龈出血患者因其茶多酚可收缩血管、抑制细菌，缓解症状。2. 病后复期的人群，滇红茶中的氨基酸和茶多酚有助于促进新陈代谢和加强免疫力。3. 易疲劳、排尿不尽、胃溃疡、消化不良的人滇红茶具有抗炎杀菌、利尿、生肌清热的作用，缓解症状。4. 手脚冰冷、脾胃虚弱、脾肾阳虚、食欲不振的人群，滇红茶可改善症状。5. 健康人群，滇红茶具有提神醒脑、抗氧化、降脂、抗衰老等多种保健作用。6. 肥胖人群滇红茶中的茶多酚和茶糖素可促进脂肪分解，有助于减肥。7. 高血压、糖尿病患者、心血管疾病患者、肿瘤患者滇红茶中的茶多酚和茶糖素具有相应的辅助治疗作用。易过敏体质者、睡眠不佳者、孕妇、肾结石患者、消化疾病患者、发热人群等应避免饮用滇红茶。

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