普洱茶是一种具有温性的茶。普洱茶分为生茶和熟茶两种生茶未经发酵，保留了较多的自然属性，性质偏凉；熟茶经过人工渥堆发酵后，性质趋于温和。普洱茶性温，对人体的调理作用表现在促进新陈代谢、改善消化功能等方面。普洱茶具有温中散寒的功效，适合体质偏寒或脾胃虚弱的人群饮用。适量饮用普洱茶可促进新陈代谢改善消化功能，对脾胃虚弱的人群而言饮用普洱茶可起到一定的暖胃作用。
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