1. 过敏反应：部分人群可能对荷叶茶中的成分敏感饮用后出现皮肤瘙痒、红疹等过敏症状。

2. 胃肠道不适：荷叶性凉过量饮用可能致使腹痛、腹泻等胃肠道疑惑。

3. 作用铁吸收：荷叶中含有鞣酸，可能影响人体对铁的吸收，长期饮用可能引发缺铁性贫血。

4. 减低血压：荷叶具有一定的降压作用，低血压者饮用可能造成血压过低。

5. 影响睡眠：荷叶茶含有 ，过量饮用可能引起失眠或神经兴奋。

6. 孕妇慎用：孕妇饮用荷叶茶可能刺激子宫收缩，增加流产风险。

7. 相互作用：正在服用的人群需谨慎，荷叶可能与某些发生相互作用，影响药效。

8. 营养失衡：长期单一饮用荷叶茶可能致使营养摄入不均衡。