以下是前往恩施大峡谷游玩的建议和留意事项供您参考：

1. 交通方法：从厦门前往恩施大峡谷，可以选择飞机到宜昌三峡机场再转乘大巴或包车前往景区。全程约需6-8小时。

2. 景点亮点：

- 七星寨：欣赏绝壁栈道、一线天等自然奇观。

- 云龙地缝：感受幽深峡谷的独有魅力。

- 特色体验：乘坐缆车俯瞰全景体验刺激的玻璃栈道。

3. 游览时间：春秋两季气候宜人，景色优美，是游览的时节。

4. 留意事项：

- 提前查看天气预报，避免雨天出行。

- 穿舒适的运动鞋，带好防晒用品。

- 尊重当地文化和环境，不乱丢垃圾。

期待这些建议能帮助您度过一个愉快的旅程！