以下是北海到恩施大峡谷的攻略介绍：

1. 交通形式：首先从北海乘坐飞机或高铁到达恩施市，建议提前查询航班和车次信息，保证行程顺利。

2. 当地交通：抵达恩施后可选择租车、包车或乘坐大巴前往恩施大峡谷，约需1小时车程。

3. 游览路线：进入景区后推荐依照“云龙地缝-七星寨”的顺序游览，既能欣赏峡谷壮丽景色，又能避免人流高峰。

4. 必备装备：携带舒适的登山鞋、防晒霜、雨具以及足够的水和零食以应对长时间徒步需求。

5. 留意事项：留意保护环境，不乱扔垃圾；部分路段较陡峭，请穿着防滑鞋并关注安全。

6. 时间：春秋两季是游览恩施大峡谷的时节，气候宜人且风景优美。

7. 住宿推荐：假使计划多停留一天，可选择在恩施市区或景区附近预订民宿，体验当地特色风情。