以下是中山到恩施腾龙洞五日游的详细介绍：

1. 之一天：中山出发至武汉

从中山乘坐高铁或飞机抵达武汉，随后乘车前往恩施，入住酒店后可游览恩施市区，感受土家族风情。

2. 第二天：腾龙洞探秘

全天游览世界更大的溶洞之一——腾龙洞欣赏震撼的激光秀和壮观的地下河景观。

3. 第三天：大峡谷探险

前往恩施大峡谷徒步游览七星寨、云龙地缝等景点，体验壮丽的自然风光。

4. 第四天：土家文化体验

参观恩施土司城，理解土家族历史与文化，品尝地道的土家美食。

5. 第五天：返程

返回恩施市区后按照航班或高铁时间安排返程回中山。结束愉快的旅程！