1. 之一天：从天水出发乘坐飞机或抵达恩施市入住酒店游览市区感受土家族文化。

2. 第二天：前往梭布垭石林，欣赏奇特的喀斯特地貌和丰富的植被，体验自然之美。

3. 第三天：参观恩施大峡谷，徒步玻璃栈道俯瞰壮丽山景。

4. 第四天：游览清江画廊，乘船欣赏两岸秀丽风光，体验水上乐趣。

5. 第五天：探访土司城，理解土家族历史与建筑艺术。

6. 第六天：前往利川腾龙洞，探秘溶洞奇观，感受地下世界的神秘。

7. 第七天：返回恩施市整理行李，结束愉快旅程，返回天水。

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