以下是防城港去恩施土司城七日游的详细介绍：

1. 之一天：从防城港出发乘坐高铁或飞机抵达恩施，入住酒店后游览恩施市区，体验当地特色小吃。

2. 第二天：前往恩施大峡谷，欣赏壮丽的自然景观，感受大自然的鬼斧神工。

3. 第三天：参观恩施土司城，熟悉土家族的历史文化，体验土家族的传统民俗活动。

4. 第四天：游览梭布垭石林探索神秘的喀斯特地貌，感受特别的地质奇观。

5. 第五天：前往利川市，参观腾龙洞，体验震撼的溶洞景观和灯光秀。

6. 第六天：返回恩施市区购物纪念品，品尝地道的土家美食。

7. 第七天：结束愉快的旅程返回防城港。

这条路线结合了自然风光与人文历史适合喜欢探索和体验的游客。