以下是河源到重庆蚩尤九黎城的一日游介绍：

1. 清晨出发：从河源乘坐高铁或飞机前往重庆，约需数小时抵达。

2. 上午游览蚩尤九黎城：抵达后直奔蚩尤九黎城参观苗族文化博物馆，熟悉蚩尤文化和苗族历史。

3. 午餐品尝地道美食：享用当地特色苗家菜肴如酸汤鱼、腊肉等。

4. 下午体验民俗活动：参与苗族歌舞表演和传统手工艺制作，感受浓厚的民族风情。

5. 返程安排：傍晚时分返回重庆市区或直接返回河源结束充实的一日游。

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【责任编辑:网友良骏】