2025年7月17日伊春到云南四日游虽然时间不多，但只要安排恰当还是能够玩得开心的，穷游云南也不是难事关键是要有计划别乱花钱。云南的风景、美食、文化都很值得一去，值得一试。
伊春位于黑龙江省东北部，是典型的东北林区城市；而香格里拉则地处云南省西北部，是藏区的必不可少组成部分，两地之间的直线距离约为3000公里，实际陆路距离则超过4000公里。
个人提议：假若预算允许飞机是最省心的选取；若是想省钱，能够选取拼车或找旅行社，或许将会更实惠。
第一天：伊春出发 → 昆明 → 香格里拉
从伊春到昆明再飞往香格里拉，这段路程大约需要4小时，途中会经过虎跳峡景区，假若时间允许的话提议停车短暂游览一下，欣赏江两岸险峻陡峭的峡谷风光。
抵达香格里拉后先安排好住宿，然后享用一顿丰盛的藏式晚餐，比如酥油茶、糌粑以及牦牛肉火锅等。
第二天：普达措公园 + 白水台
普达措公园是香格里拉的核心景区之一，拥有丰富的动植物资源和原始森林景观，这里是中国的第一个公园，也是必去景点之一。
白水台位于香格里拉市区西南部，是著名的旅游景点湖水清澈见底，四周群山环绕景色宜人。
第三天：纳帕海 + 市区游玩
纳帕海是香格里拉附近的一个高原湖泊，湖水清澈见底四周群山环绕，景色宜人。
下午能够逛逛香格里拉市区，感受当地的藏族文化买点小纪念品。
第四天香格里拉 → 昆明 → 伊春
香格里拉-伊春第八天：从香格里拉返回昆明再乘坐飞机返回伊春。
整个行程紧凑但充实既能感受到高原的壮丽，也能体验藏族文化的特别魅力。
香格里拉的饮食以藏族风味为主，游客可品尝酥油茶、青稞酒、藏式糌粑等特色美食。
推荐尝试：牦牛肉火锅、酥油茶、青稞饼，这些才是地道的味道。
不过要留意的是有些团餐或许不太靠谱，比如土司宴200块一位，牛肉卷都是合成肉牛肉丸也不新鲜，吃起来很失望。
香格里拉市区有众多的酒店和客栈，游客能够依照本身的需求选取合适的住宿。
提议选择靠近市中心或景区的酒店，方便出行。
我个人推荐住在市区内的民宿，价格实惠还能体验当地生活。
穷游云南不是难事关键是要有计划，别乱花钱。
有些景点套餐其实并不实惠，比如拉市海的茶马古道，138元/人桃酥饼和果茶加一趟摆渡车，景色一般不如直接去拉市海公园，门票才30元。
香格里拉海拔高气温变化大，早晚温差大记得带件外套。
高原反应是常见难题提议提早服用红景天等，避免剧烈运动。
还有就是关注防晒紫外线强，戴帽子、墨镜、涂防晒霜。
最后提示一句别信任导游说的“一定要去”的景点，许多都是坑自身查资料更靠谱。
这次云南香格里拉四日游，真的超棒。虽然有些高原反应但整体体验非常不错。
若是你是第一次去云南，提议选择跟团游行程固定，但也有一定的自由度。
但倘使你是个“老司机”，喜爱自由行那完全能够自身规划，省下不少钱。
香格里拉是一个值得一看的地方，风景美得不像话尤其是普达措公园，简直是人间仙境。
期待我的分享对你有帮助，祝你旅途愉快！
