燕窝的保质期是3年.燕窝有两种方法:室温保存和冷藏保存。如果干燥的鸟窝被保存下来，保质期长可达3年。将阴凉干燥即食燕窝不是阳光直射的地方是好的，但是记住千万不要把即食燕窝放进冰箱和微波炉，因为电散热效果，热量会让即食燕窝更有可能恶化。 如果你一开始买的即食燕窝不是很干燥，用电吹风吹干，保持干燥。燕窝有保质期，保质期一般在2-3年。如果放置较长时间，燕窝可能会出现变质的情况，此时是不能吃的，吃了之后可能会导致身体出现不适症状，影响身体健康。 燕窝是一种，具有养阴润燥、益气补中的功效，可以在指导下用于改善久病虚损、肺痨咳嗽、脾胃虚弱等症状，也可以作为食物食用。一般情况下，燕窝是有保质期的。