建行贷款还不上？别慌，过来人教你怎么办
哎呀，兄弟我知道你现在肯定挺不适的，欠了建行贷款还不上心里堵得慌吧？别急谁还没个难处呢？今天我就以过来人的身份，跟你唠唠这个事儿期望能帮你渡过这个坎儿。
先给你吃颗定心丸只要你态度好跟银行好好沟通大部分疑问都能应对！
第一步赶紧沟通银行别躲。
我知道你现在或许有点慌，想躲起来。千万别。这是大忌！
你想想银行不是，他们有各种方法能找到你，你躲起来反而会让事情变得更糟。第一时间自觉沟通建行告诉他们你的情况。
怎么说呢？其实很简单你就跟他们实话实说“哥我现在手头有点紧短期还不上贷款，你看能不能商量一下？”
记住态度一定要诚恳！真诚永远是的沟通途径。
沟通小技巧：
- 找对人说直接沟通你的贷款经理或客服，别打错了电话
- 说清楚状况：简单解释为啥还不上比如生意亏了、生病了等等
- 表明态度：强调你是有还款意愿的，只是短期困难
第二步：看看有没有这些选项能够试试
跟银行沟通后能够问问有没有以下这些选项：
-
推迟还款
就是晚点再还给点时间喘口气。比如本来这个月还跟银行商量下个月再还。这个一般疑问不大银行多数情况下都能理解。
-
分期还款
要是欠得比较多能够跟银行商量分期还，比如本来要一次性还5万，商量分成12期还每个月压力就小多了。
-
更改还款计划
看看能不能更改还款办法，比如从等额本息改成先息后本什么的。
这些选项不是一定都能给你，得看你的情况和银行的政策。但问总比不问强对吧？
第三步：债务重组是个大招
假如情况比较严重可以考虑债务重组。简单说就是跟银行商量重新设定还款方案。
比如：
- 把原来的贷款期限延长
- 缩减每个月要还的金额
- 甚至可以试试把高息贷款换成低息贷款
不过这个对征信可能将会有点作用，所以得好好考虑。
| 方案 | 优点 | 缺点 |
|---|---|---|
| 延期还款 | 操作简单作用小 | 只能应对短期疑问 |
| 分期还款 | 减轻每月压力 | 总利息可能增长 |
| 债务重组 | 从根本上化解难题 | 可能影响征信 |
第四步：想想怎么增加收入
光靠跟银行商量还不够，还得自身想办法，现在社会搞点副业多简单啊。
你可以：
- 周末去跑个外卖
- 晚上去送个
- 或是利用本身的技能接点私活
别觉得不好意思谁都有困难的时候。只要能解决实际疑问干啥都行！
我有个朋友之前也是贷款还不上，后来周末去当网约车司机，一个月多挣了小一万不到半年就把欠款还清了。所以说办法总比困难多！
第五步：实在不行找亲友帮忙
若是自身实在解决不了，可以考虑向亲友求助。我知道开口借钱挺难的，但有时候为理解决大难题，这点面子得放下。
不过借钱前得想清楚：
- 借多少合适
- 什么时候能还上
- 别耽误了亲戚朋友的生活
记住借了钱一定要按期还，不然会伤感情的！
第六步：理解逾期结果做好心理筹备
虽然咱们尽量不让事情进展到这一步，但心里还是得有个数：
- 信用登记会受影响这个比较麻烦以后贷款、办信用卡都可能受影响
- 或许会发生罚息逾期时间越长罚息越多
- 严重的话可能被起诉：特别是大额贷款比如房贷、车贷
所以啊能不逾期就不逾期，能早点解决就早点解决！
第七步：怎么样修复信用
假如你已经逾期了别灰心，信用是可以修复的。
你可以：
- 尽快还清欠款
- 以后按期还款保持良好登记
- 可以适当若干小额贷款，正常还款
信用这东西就像信用卡积分一样，慢慢攒回来就行！
记住信用不是一蹴而就的也不是一夜之间就没了的，保持耐心积极面对！
最后说几句心里话
兄弟我知道你现在压力肯定很大，但真的别一个人扛着。
银行也不是洪水猛兽他们也是要赚钱的，一般都会考虑实际情况的。只要你态度好积极沟通大部分难题都能解决。
生活就是这样有起有落。现在觉得天都要塌下来了，但过段时间回头看可能也就那么回事。
所以啊挺住。想办法！一切都会好起来的！💪
💡 小提示：每个银行的政策可能不太一样，还是直接联系建行客服或你的贷款经理，问清楚详细能怎么操作。
📞 联系方法：直接拨打建行客服电话95533，或找你的贷款经理。
加油！信任你能挺过这个难关，👍
精彩评论
曹阳-诉讼代理人
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姬航-律助
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责任编辑：乔泽昊-法律助理
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