面对建设银行信用卡或贷款逾期还款的困境，很多借款人都会感到无助和焦虑。其实，有多种途径可以帮助您解决这个问题。以下是一些具体的建议和解决方案：
当您发现自己无力按时偿还贷款时，最重要的是不要逃避，而应该主动与建设银行取得联系。您可以拨打银行客服电话或直接到银行网点，说明自己的实际情况，表明还款意愿，并寻求帮助。
（因此，如果您确实无力偿还当前贷款，可以向建设银行申请展期，以延长还款时间，减轻短期内的还款压力。）法规1分期付款：与银行协商，看是否可以采取分期付款的方式，将大额欠款分散到多个月份进行偿还，以降低每月的还款金额。
协商分期还款：与建设银行协商制定分期还款计划，将逾期贷款分摊到多个月份进行偿还，以减轻还款压力。注意法律时效诉讼时效：《人民民法典》第一百八十八条规定了申请延期还款的相关事宜。
个人信用受损：贷款逾期会导致个人信用记录受损，影响未来贷款和其他金融服务的申请。逾期还款虽无奈，但需谨慎对待。
如果建设银行无力还款，可以主动询问银行是否有类似的减免利息或者延迟还款的活动。针对经济确实存在困难的用户，部分银行可能会给予一定的宽限期。
解决建设信用卡无力还款的核心是制定科学的还款计划。除了借款外，还可以考虑寻找其他的资金来源，如、副业或者出售闲置物品等方式，增加还款的资金来源。
建行信用卡还不起了怎么办？找人代还：在确实资金周转有困难，还不上信用卡时，可以向亲朋好友说明，让他人先帮忙代还，等到资金周转开后再还。
建设银行快贷暂无“暂停还款”政策，但特殊情况下可协商延期还款或调整还款计划。协商前提：需提供失业证明、重大疾病诊断书、自然灾害证明等不可抗力材料。
宽限期：部分用户可申请3-15天宽限期（不计入逾期），需提前3天致电客服申请。这样可以为借款人提供临时的缓冲期，以缓解还款压力。
当建行快贷18万还不了时，不要惊慌，也不要逃避，而是应该积极寻求解决方案。通过及时沟通、寻求帮助、申请展期等方式，可以有效减轻还款压力，解决还款困难。
7月18日，一位借款人分享了他的经验：“终于接到姐的电话，通知我个性化分期通过，并让我当天还了首期，从9月份开始按新计划还款。至此，建行协商成功。”
只要方法得当，就有可能说服银行，减轻还款压力。借款人要引以为戒，慎重再借，控制消费，寻求其他资金来源，避免逾期还款带来的不便。
正在阅读：建行还款困难怎么办？建设银行逾期解决办法