（2025必看！实测解析+真像揭秘）网贷催收还爆通讯录吗？3个场景告诉你怎么办！_逾期

事情的起因

最近听说好多人都在吐槽网贷催收的事情，说他们是不是还会爆通讯录啊？我也有点担心，毕竟自己也借过网贷，生怕哪天不小心逾期了，被那些催收的人盯上，把通讯录啥的全给爆出来。这事儿太吓人了，搞得人心惶惶的。

什么是网贷催收

网贷催收现在还爆通讯录吗

简单来说，就是你借钱没按时还，平台就把你的欠款交给专门的催收公司来追讨。他们会打电话给你，也可能找你身边的人，甚至威胁要爆你的通讯录。听起来就很可怕对不对？

我觉得这种做法有点过分，虽然欠钱是不对，但催收也不能太过分。要是催收公司真爆了我的通讯录，我估计得气炸了，感觉自己全没了。

催收公司合法吗

催收公司本身是合法的，但他们的行为必须遵守法律。比如不能随便爆通讯录，更不能催收。可现实里，很多催收公司为了逼你还钱，啥招都使出来了。

有一次我朋友就遇到这种情况，催收的人直接打电话给他爸妈，说他欠钱不还。朋友当时脸都绿了，觉得特别尴尬。我觉得这种做法太不地道了，催收公司应该有底线。

如何避免逾期

为了避免被催收，最简单的方法就是按时还款。但如果一时手头紧，可以提前跟平台沟通，看看能不能申请延期啥的。

我之前就试过跟平台协商，最后真的给了我几天缓冲时间。虽然利息多交了一点，但总比逾期被催收强多了。朋友们，千万别抱着侥幸心理，逾期只会让事情变得更复杂。

如果通讯录被爆了怎么办

要是不幸通讯录被爆了，首先要冷静，然后尽快跟催收公司沟通，表明自己正在积极解决欠款问题。

别慌着删通讯录啥的，这反而会让催收的人更生气。我建议先打个电话给催收方，礼貌地问问他们具体要求是什么，然后按部就班地处理。

保护

平时要注意保护自己的，别随便在网上留联系方式啥的。万一通讯录被爆了，至少自己的社交账号不会轻易暴露。

我觉得现在很多人太随意了，动不动就在朋友圈晒自己的手机号啥的，这样很容易被不法分子盯上。所以大家一定要提高警惕。

不要乱信小广告

有些网贷广告看起来很诱人，但实际上坑很多。我劝大家还是正规渠道借款，别图一时方便，结果后面麻烦不断。

那些说“无门槛贷款”的，十有八九都是骗子。记得提醒身边的朋友，别轻易相信这些小广告。

精彩评论

安强-资深顾问 2025-06-19

然而，据报道，现在大多数催收公司并不会选择全面“爆通讯录”。因为这样做往往没有必要，毕竟许多人的通讯录中包含大量无关紧要的联系人，甚至彼此不认识。全面扰只会浪费资源。因此，现在很多有经验的催收人员反馈称，他们现在会更有针对性地联系借款人通讯录中的亲朋好友。网贷，现在很多人都在用的借钱方式，点点手机就能借到钱，确实很方便。但是一旦还不上钱，后果可能比想象中严重得多。很多人最担心的就是：逾期多久会爆通讯录？今天就来分享一个真实案例。今天要说的这位朋友，他在某知名网贷平台借了2万元，因为工作变动导致收入减少，连续3个月没能按时还款。根据他的经历。

翟宇航-财务勇士 2025-06-19

央行征信升级后，超80%的网贷平台已接入征信，逾期记录直接影响房贷、车贷审批。本文将结合2025年新规与真实案例，解析不接催收电话的5大后果，助借款人科学应对债务危机。全面曝光：通讯录被爆与社交性死亡核心风险：催收机构通过借款人授权的通讯录，向亲友、同事施压，甚至泄露。数据支撑：2024年。所以说，你觉得催收会不会因为接电话这一环节而不去爆通讯录？那么要怎么去避免催收爆通讯录的行为？有两个方向: 还钱。很多人会说，这不是放屁吗？有钱还的上，也不至于为此焦虑对吧！协商。了解催收的逻辑。催收是谁请的？比如:你欠X平台的钱逾期了！你不想催收爆通讯录，你要去改变谁。

雷杰-债务结清者 2025-06-19

但是现在据说大多催收公司不会爆你整个通讯录，确实没必要，因为很多人的通讯录记录还是挺多的，90%都是一些无关紧要的联系人，甚至都根本不认识，全爆就是浪费资源了。所以现在很多之前干过催收的人反馈说现在都是针对性的联系你通讯录的亲朋好友，家人呀、联系比较多密切的朋友同事或者公司领导等。正规网贷平台在催收过程中，必须遵守法律法规，不得侵犯借款人的权和其他合法权益。爆通讯录属于非法获取和散布个人的行为，违反了上述法律规定。正规平台的催收方式合法催收: 正规网贷平台通常会通过电话、短信、电子邮件等合法方式提醒借款人还款。在特殊情况下，如借款人确实无法按时还款。

冯天宇-诉讼代理人 2025-06-19

综上所述，网贷逾期后，催收者采取爆通讯录的方式对借款人施压是违法的。借款人应当通过合理合法的方式来解决逾期问题，如与出借人协商、调解、仲裁或者诉讼等。而出借人也应当遵守法律法规，不得采取违法手段进行催收。参考法规《人民治安管理处罚法》第四十二条有下列行为之一的。

尤昊-诉讼代理人 2025-06-19

此外，中国互联网金融协会今年5月发布《互联网金融贷后催收业务指引》，从实操层面对催收行为和催收行业提出诸多要求。例如，双方未约定催收时间的，催收作业不应在每日22：00至次日8：00催收。在信息保护层面，“爆通讯录”的行为被明令禁止。该指引还提出，金融机构和第三方催收机构应只向债务人催收。

胡驰-律助 2025-06-19

95%的网贷平台，都没有相关政策，但是缓解催收，不去爆通讯录，还是可行的。也就是最为常见的（缓催）。这是没有能力保住通讯录最直接的办法之一。但是如果你欠的是一些垃圾网贷，那么在你说服平台同意你的诉求前，也未必就能保住通讯录。因为有些垃圾平台，在还款前一周就开始疯狂提示还款。一现在网贷逾期会爆通讯录吗关于“现在网贷逾期会爆通讯录吗有什么后果”的问题，下面由华律网小编为你详细解答。针对信用卡逾期、信用卡负债还不起、被催收等问题，我们有专业律师可以提供解决方案，可点击咨询链接交流。一现在网贷逾期会爆通讯录吗网贷逾期后不一定会爆通讯录，因为爆通讯录属于违规催收。