普通打工人的5万借款逾期了，实在没钱还，怎么跟银行协商才不被骂？_逾期

普通打工人的5万借款逾期了，实在没钱还，怎么跟银行协商才不被骂？

最近我的一个朋友遇到了一个挺麻烦的事情，他的贷款逾期了，手里又实在拿不出钱来还债。这让他特别着急，每天都在想该怎么处理这个事情。（看情况自由选择加哪些）其实呢，这种情况在我们身边还挺常见的，关键是你要知道该怎么去应对。

第一步：主动联系银行

你要做的就是主动联系你的贷款银行。（看情况自由选择加哪些）你得打电话过去，告诉他们你现在遇到了什么困难，比如说因为丢了工作，或者是生病住院花了不少钱之类的。记住哦，态度一定要诚恳，（看情况自由选择加哪些）不能一副爱答不理的样子。

说清楚自己的财务状况，别藏着掖着。
表达出你想要还款的决心。
问问能不能给你个缓冲的时间，比如延长还款期限。

第二步：争取展期或者分期

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根据《人民民法典》第六百七十八条，你是可以申请展期的。这意味着你可以和银行商量，把还款时间往后推一推。（看情况自由选择加哪些）不过呢，这也不是说随便就能办到的，银行要看你的理由是不是足够充分。所以啊，提前准备好一些证明材料，比如收入证明、医疗证明啥的。

举个例子：

“您好，我是XX银行的客户XXX，我现在遇到了一些经济上的困难，工资突然减少了，希望能申请展期。”
“好的，那您需要提供哪些文件呢？”

第三步：面对催收人员

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如果逾期了，银行那边可能就会有催收的人给你打电话，那这时候你就得注意啦。（看情况自由选择加哪些）接电话的时候，先确认对方的身份，问问他们是哪个平台或者银行派来的。然后呢，告诉他们你正在积极想办法解决这个问题。

“您好，我在录音呢，我现在确实还不上钱，但我已经在努力了，你们能不能等等我一段时间？”

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不管对方怎么说，记得一定要录下这段对话，这样以后要是有什么纠纷也好有个凭证。

第四步：应对法律后果

如果银行真的把你告上了法庭，也不要慌张。这时候你需要做的是准备好应诉材料，比如收集证据、写答辩状啥的。（看情况自由选择加哪些）而且呢，在开庭之前，你还可以试着再联系银行或者法官，看看能不能达成一个分期付款的协议。

协商方式	优点	缺点
展期还款	缓解短期压力	可能会产生额外利息
分期还款	降低每月还款额	总利息可能更高

第五步：寻求其他解决方案

除了和银行协商，你还可以考虑其他的办法。（看情况自由选择加哪些）比如说找亲戚朋友借钱，或者是在网上找些工作增加收入。当然了，这些都是权宜之计，最重要的还是要改善自己的财务状况。

最后呢，给大家打打气，（看情况自由选择加哪些）只要心态好，方法对，就一定能渡过难关。加油吧，兄弟姐妹们！💪

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逾期没能力还了怎么办?

精彩评论

霍波-无债一身轻 2025-05-27

。？主动沟通？:逾期后7天内联系银行，表明还款意愿？证明困难？:提供失业证明、工资流水、大病诊断书等经济困难证据成功率关键点？:逾期时间越短越好，7天内；提供的材料越具体越容易通过，比如“月薪从8000降到4000”比“没钱还”更可信。普通人可用的4种协商方案？:延期还款。

康航-资深顾问 2025-05-27

总的来说，信用卡逾期且无力偿还时，应积极与银行协商，寻求合理的解决方案，以避免可能的法律风险和信用损失. 智能法律助手法行宝 ai智能咨询法律计算器法律意见书法律文书去提问银行信用卡逾期了无力偿还怎么协商信用卡逾期又没钱应该怎么协商信用卡逾期没还协商手段是什么信用卡逾期不想还。

姚泽昊-债务逆袭者 2025-05-27

放心借逾期后的方案，也是缓催，但是缓催期间都是AI催收，没有人工催收，如果有人工催收。

郑勇-上岸先锋 2025-05-27

长期解决方案和预防措施改善财务状况：努力改善自己的财务状况，增加收入、减少支出，并建立良好的储蓄习惯。这有助于你在未来更好地管理债务和避免类似的困境。建立紧急储备金：为应对突发的经济困难，建议建立紧急储备金。这可以帮助你在遇到临时资金短缺时避免逾期还款。贷款逾期且没有钱还款时，你可以通过以下方式进行协商: 与贷款机构直接协商你可以主动与贷款机构取得联系，说明自己目前的财务状况和还款困难，表达还款意愿，并提出希望协商一个新的还款计划。根据《人民民法典》第六百七十八条，借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。因此。

赖昊-无债一身轻 2025-05-27

因此，可以尝试与债权人协商展期还款。法规应诉准备:若债权人提起诉讼，应积极准备应诉材料，包括收集证据、准备答辩状等，以维护自身合法权益。综上所述，面对支付逾期且没有钱还款的情况，应积极与债权人沟通、了解法律后果、寻求其他解决方案，并准备好通过法律途径解决问题。同时，应加强自身财务管理。答案是：如果逾期了实在没钱还，的办法是尽快与借款方沟通，寻求延期还款或者分期还款的方案。