第一次听说林芝的人总会被那片“江南”的美景震撼。蓝天白云、雪山湖泊、森林峡谷……简直就是现实版的童话世界。可真要从汕头出发去那里玩七天到底该怎么安排才不踩雷呢？我这次踩坑后才发现这趟旅程远比想象中复杂。
为什么我的计划差点崩盘？
说实话最初我只是在网上随便找了个攻略就开始准备了。结果发现林芝海拔虽然没拉萨那么高但还是挺折腾人的。比如有人说林芝市区的巴宜区适合初来乍到，但那边住宿选择少，价格还贵。而且很多人到了高原反应特别强烈，连走路都喘。我当时就是低估了身体状况，差点因为缺氧耽误行程。你可别学我，提前做好功课很要紧。
路线怎么排才不累？
林芝的景点分散得很，像雅鲁藏布大峡谷、南伊沟、鲁朗小镇这些地方，开车都得两三个小时甚至更久。所以建议第一天别急着跑太远，先在汕头飞到成都或是说昆明转机然后直奔林芝机场。第二天开始慢慢往东线赚这样既能适应环境，也能避免连续高强度赶路。记住啊高原上玩慢点总比累趴下强。
吃什么呐住体力？
在林芝吃东西真的很有意思。当地特色菜比如石锅鸡，味道确实鲜美，但分量可能不够填饱肚子。特别是爬山的时候，消耗特别大随身带些巧克力、坚果之类的干粮。还有啊，千万别喝生水，哪怕看起来再清澈的溪流也不行。有一次我在鲁朗村的小河边接水喝，第二天肚子疼了一整天。
住宿疑惑怎么应对？
林芝的住宿条件其实还可，但旺季的时候一定要提前订房，不然很可能只能住到几十公里外的工地上。比如那次我临时决定去雅鲁藏布江边露营，结果发现帐篷区早就爆满了。后来只好跑到附近一个村子租了个农家乐的小木屋，虽然简陋但总算有个地方休息。有备无患！
怎样去拍出刷屏朋友圈的照片？
林芝的风景随手一拍都很美，但要想拍出大片感，得关注光线和角度。比如说拍摄雅鲁藏布大峡谷早晨的阳光会让山谷显得更有层次感；而下午的话，逆光效果反而更好。我朋友就因为贪黑拍日落，结果手机电量耗光了，最后只能发张模糊的照片糊弄朋友圈。所以记得带充电宝，别偷懒。
高原反应怎么办？
说实话，高原反应真的很烦人，头痛、恶心、失眠啥都有。但其实只要控制好节奏，症状会慢慢缓解。比如我那次在鲁朗镇住了一晚第二天醒来就觉得好多了。 切记不要剧烈运动也不要喝酒抽烟。要是实在难受，可考虑买点红景天之类的预防。不过呢，我觉得心态更必不可少，别太紧张，越怕它越容易发作。
这趟旅行值不值得？
老实说，这趟从汕头到林芝的七日游，虽然有点折腾，但也算值回票价了。那种站在雪山脚下呼吸新鲜空气的感觉，真的无法用语言形容。不过啊，假若你是第一次去高原还是建议找个靠谱的旅行社帮忙安排行程。毕竟安全第一嘛！
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