嘿，老铁们！想不想来一场说走就走的之旅？今天咱就来唠唠，从咱大忻州怎么去那边的巴松措，安排个自由团，怎么玩才舒坦又省钱！
先跟你说说为啥非要去巴松措不可。这地方，那叫一个绝！碧绿如翡翠的湖泊，雪山环绕，原始森林，还有那千年古刹的神秘感，每一帧都美到让人窒息！不管是你是自然风光控、摄影达人，还是想逃离喧嚣的打工人，这里都能让你找到灵魂的归宿。
咱们忻州到巴松措，那距离可不近，得做好长途跋涉的准备。主要有两种方式：
最省时间的办法，就是先从忻州坐飞机到拉萨。忻州到拉萨的航班可能不多，可能需要在太原中转。到了拉萨后，再包车或者坐长途汽车去巴松措。这趟车坐下来，怎么也得大半天，不过沿途风景也是不错的，还能适应一下高原环境。
不过我建议你到了拉萨先别急着去巴松措，在拉萨待个一两天，适应一下高原反应，再去巴松措，这样更稳妥。
想体验慢旅行，感受一路风景？那就坐吧！可以从忻州坐到西宁，再转青藏铁路去拉萨。青藏铁路可是世界上海拔最高的铁路，沿途风光绝美，还能欣赏到高原的壮丽景色。
不过时间比较长，得做好长途旅行准备。到了拉萨后，还是得坐汽车去巴松措。
不管是哪种方式，都得注意高原反应。到了拉萨后，当天避免剧烈运动，多喝水，注意保暖。可以提前吃点抗高反的药，比如红景天，但还是自然适应。
自由团的好处就是自由，想怎么玩就怎么玩。不过还是得有个大致的行程规划，不然容易手忙脚乱。
| 天数 | 行程 | 备注 |
|---|---|---|
| 第一天 | 忻州出发，抵达拉萨，适应高原 | 可以选择飞机或，到了拉萨后好好休息，别到处乱跑 |
| 第二天 | 拉萨市区游览，布达拉宫、大昭寺 | 感受藏传佛教文化，拍美照 |
| 第三天 | 拉萨出发，前往巴松措 | 沿途风景很美，但车程较长，注意休息 |
| 第四天 | 巴松措游玩，返回拉萨 | 欣赏湖光山色，参观错宗工巴寺 |
这只是一个参考行程，你可以根据自己的兴趣和时间进行调整。比如，你可以在拉萨多待一天，去逛逛八廓街，尝尝地道的藏餐。
去旅游，费用确实不低。不过只要你合理安排，还是可以省下一大笔钱的。
比飞机便宜，而且还能欣赏沿途风景。如果时间充裕，可以选择。 提前预订机票或票，也能省不少钱。
拉萨和巴松措的住宿价格差异较大。拉萨住宿选择多，价格相对便宜。巴松措因为景区原因，住宿价格会贵一些。可以选择住在景区外的乡镇，比如工布江达县，然后每天包车去巴松措景区玩，这样能省不少住宿费。
藏餐确实有点贵，而且不是所有人都习惯。可以选择在拉萨市区吃，选择多，价格也相对便宜。巴松措景区内的餐饮比较贵，可以自己带点干粮。
布达拉宫、大昭寺等景点门票确实不便宜。不过可以提前在网上预订，有时候会有优惠。巴松措景区门票也贵，可以考虑购买联票，或者选择在景区外游玩，不进核心区域。
人均预算在3000-5000元之间是比较合理的。这只是一个参考，具体费用还要看你自己的消费习惯和行程安排。
去旅游，有些坑是真的要避免的，不然会严重影响你的旅行体验。
这个是最重要的！一定要做好预防措施，比如提前服用抗高反，到了拉萨后不要剧烈运动，多喝水，注意保暖。如果出现严重的高原反应，一定要及时就医。
尤其是在旅游旺季，一定要提前预订好住宿。不然到了当地，可能会找不到合适的茶店，或者价格被抬高。
在拉萨和巴松措，包车是常见的交通方式。但是要注意不要被司机坑。提前和司机商量好价格和路线，避免出现中途加价或者绕路的情况。
在八廓街等地方，会有很多卖藏银、藏药等商品的商家。一定要擦亮眼睛，不要被花哨的包装和商家的忽悠所迷惑，避免买到假货。
到了巴松措，当然要好好玩一玩，毕竟这里的美景可是不容错过的。
这是巴松措岛上的一座寺庙，据说有超过1500年的历史，是最古老的寺庙之一。一定要去参观一下，感受一下历史的厚重感。
巴松措的湖水非常清澈，徒步湖边，可以欣赏到湖光山色，非常惬意。不过要注意安全，不要走得太远，以免迷路。
巴松措的美景，绝对值得你拿出手机或相机，疯狂拍照。可以拍湖景、拍雪山、拍寺庙，还可以拍一些创意照片，比如倒影、剪影等。
巴松措周边有一些藏式餐厅，可以尝尝当地的特色美食，比如藏餐、尼泊尔餐等。不过价格可能会比较贵，可以适量品尝。
从忻州到巴松措，这是一段充满挑战和惊喜的旅程。无论是壮丽的自然风光，还是神秘的藏传佛教文化，都会让你流连忘返。
希望这份攻略能帮到你，让你在的旅途更加顺利、愉快！记住，提前规划，做好准备，才能玩得开心！ 去吧，去感受那片神奇的土地，去寻找属于你的那份宁静与美好！
祝你在巴松措玩得开心，留下美好的回忆！
东西志-行者
2025-07-05
卜安-实习导游
2025-07-05
