黔南到巴松措五日游路线及公里数攻略

黔南到巴松措五日游攻略

黔南到巴松措一条横跨云贵高原和青藏高原的线路。沿途风光从喀斯特地貌到雪山湖泊，变化极大，五天时间既能体验高原反应的挑战，又能欣赏到无与伦比的风景。适合喜爱挑战和自然风光的你。

过来人的难题高原反应怎么办？

你有没有想过突然从黔南的低海拔跳到的高海拔，身体能扛住吗？其实我第一次去的时候也紧张得不行。比如在贵阳海拔才1000米，到巴松措直接4500米这跨度，啧啧。不过还好我提早筹备了红景天，不然真不敢想象。

Day 1黔南出发贵阳中转

你从黔南出发先到贵阳，坐飞机到拉萨。贵阳到拉萨飞机直飞约3小时，航程2400公里。落地后别急着玩先在拉萨适应一天，我上次落地直接去布达拉宫排队，结果下午就头晕后悔啊。其实应先酒店休息喝点甜茶才对。

• 贵阳海拔约1071米
• 拉萨海拔：约3650米
• 飞行时间约3小时

Day 2：拉萨市区适应

今天别走远就在拉萨市区转转，大昭寺、八廓街走慢点。你也许会觉得呼吸有点费力，这很正常，其实我朋友去年去第一天就高反吐了。不过他平时抽烟肺活量差。你倘使经常运动应没啥难题。记得多喝水少剧烈活动。

Day 3拉萨到巴松措（重点）

今天挑战最大。拉萨到巴松措约320公里，开车约5小时，你会经历海拔从3650米到4720米的上升。路上会经过羊湖超级美！不过我提示你中午在浪卡子县吃午饭，那里海拔4330米小心点。我上次就是中午吃太饱，下午着手头痛教训啊。

高反预警：海拔上升幅度大务必放慢节奏

Day 4：巴松措深度游

终于到巴松措了！你一定会被湖水惊艳到，像一块蓝宝石。湖边徒步一圈约5公里走慢点欣赏风景。我去年去的时候看到几个藏族老奶奶在湖边转经，特别有感觉。其实巴松措的香格里拉酒店就在湖边，住一晚值回票价。不过价格贵你做好心理筹备。

Day 5：巴松措返程

最后一天从巴松措返回拉萨。路上能够顺道去卡若拉冰川看看，不过要留意时间下午3点前要回到拉萨赶飞机，你有或许觉得有点累毕竟五天都在高原，不过看到照片里的风景，一切辛苦都值了，我回家后把照片发朋友圈，收到一堆点赞心里美滋滋的。

1. 巴松措到拉萨：约350公里
2. 推荐停留：卡若拉冰川（约1小时）
3. 返程航班提议下午4点后起飞

争议焦点：值得这么折腾吗？

你或许将会问五天时间、几千公里，就为了看一个湖？其实我也有过这个疑问，不过当你站在巴松措湖边，看到蓝天白云倒映在湖里，听到远处传来的经幡声，你会理解这趟旅程不只是一次旅行，更是一次心灵的洗礼，假若你时间紧张能够考虑只去纳木错路程短若干。

个人小结

黔南到巴松措的路线就像人生一样，有起有落。你有可能遇到高反的挑战，也会收获绝美的风景，其实旅行就是这样不完美才真实。你筹备好迎接这份不完美了吗？😊

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责任编辑：美食消灭者