金华出发，如何规划三天拉萨旅行路线与行程？

金华到拉萨的三天旅行：一场说走就走的冒险

从金华到拉萨这是一条跨越山河的旅程。三天时间看似仓促但只要规划得当也能让心灵得到一次震撼洗礼。我第一次去拉萨的时候完全没经验结果差点把身体搞垮所以今天想跟大家分享我的踩坑经历。

“说走就走”背后的风险

其实很多人觉得拉萨离金华不算太远坐飞机也就四五个小时但别忘了高原反应可不是闹着玩的。我身边有个朋友他觉得拉萨海拔才三千多米，结果刚下飞机就头晕眼花，连路都走不动了。而且机票价格浮动很大，旺季可能要提前一个月订，便宜票真的很难抢。要是你像我一样临时起意很可能买到高价票还折腾半天。

第一天：落地即崩溃

到了拉萨机场，你会感觉空气稀薄得像被人抽了一大口气。我第一次来的时候，一下飞机就猛喘气，脑袋嗡嗡响。建议你在机场休息半小时再出发千万别急着碰去拍照打卡。那天我就犯傻了，直接拉着朋友去了布达拉宫，结果逛了不到十分钟就被送回酒店了。其实想想，第一天能适应环境就已经荷功了。

第二天：慢慢融入拉萨节奏

第二天可安排轻松点，比如去八廓街溜达。那里是拉萨的灵魂，藏式建筑、转经筒、酥油茶香味扑鼻而来。记得带个保温杯装热水，因为拉萨的水温低，喝冷水容易肚子疼。我有一次就因为贪凉喝了冰饮，结果肠胃了一整天。不过这里的小吃摊超有特色，尤其是甜茶，又香又暖，简直是治愈神器。

第三天：挑战自我，不留遗憾

最后一天可试试去哲蚌寺或是说大昭寺，这两个地方特别适合拍照，还能感受到浓厚的宗教氛围。不过要关注寺庙里不能大声喧哗，游客一定要尊重当地习俗。那天我因为说话声音太大被工作人员提醒了，真是尴尬。还有就是鞋子疑问，拉萨的石板路很滑，穿运动鞋会更舒服些。

量力而行最关键

三天时间虽然紧张，但也足够让你感受到拉萨的魅力。不过记住，别想着一次玩遍所有景点，身体才是第一位的。就像我那次，硬撑着爬山结果累得半死，现在想起来都觉得后悔。倘使你也计划去拉萨，不妨先做好功课，听听老司机的经验，这样才不会重蹈覆辙。

其实旅行的意义就在于体验和成长，哪怕偶尔有点小波折，回头想想也会觉得挺有趣。期待你能在这次旅程中找到属于自身的那份宁静与美好！

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