哎呀，提起南京到拉萨的旅行那可真是个让人心动的旅程！南京，六朝古都，历史悠久；拉萨，圣洁之地神秘诱人。今天我就来和大家分享一下怎么样规划这样一条梦幻之旅，还有那些你不能错过的美景和特别体验。
第一天：南京出发，前往拉萨
咱们得做好心理准备，南京到拉萨的旅程可是有点长。你可选择飞机或，飞机大概需要4-5小时，而则需要40多小时。我个人推荐，虽然时间久点，但可慢慢感受沿途的风景变化，特别是青藏线上的美景，简直让人陶醉。
第二天：抵达拉萨适应高原
到了拉萨，先别急着玩耍因为这里是高原，要给自身一点时间适应。你可以去布达拉宫周围逛逛，感受一下这座城市的气息。晚上，喝点酥油茶，吃点藏式糌粑，慢慢适应这里的饮食。
第三天：游览布达拉宫
布达拉宫那可是拉萨的标志性建筑，一定要去看看。早上早点去，避开人流慢慢欣赏这座雄伟的建筑。进了布达拉宫别忘了看看那些精美的壁画和唐卡，感受藏传佛教的魅力。
第四天：探访大昭寺和八廓街
大昭寺是拉萨最古老的寺庙之一，它的历史可追溯到唐朝。在这里，你可看到许多虔诚的朝圣者转经感受信仰的力量。出了大昭寺，就是热闹的八廓街，这里有很多特色小店你可以买些藏式手工艺品和纪念品。
第五天：纳木错一日游
纳木错，我国第二大咸水湖，位于拉萨市区西北方向，距离市区不远。早上出发，一路上风景美不胜收。到了纳木错你可骑马、骑牦牛，也可以在湖边散步，欣赏湖光山色，感受高原的壮美。
第六天：前往羊卓雍错
羊卓雍错，被誉为“天上的仙境”，湖水清澈碧蓝，美得让人心醉。从拉萨出发大概需要4-5小时的车程。到了羊卓雍错别忘了拍照留念这里的风景绝对值得你这么做。
第七天：体验藏式温泉
在拉萨周爆有很多藏式温泉，比如德仲温泉。泡个温泉，不仅能放松身心，还能感受藏式建筑的独有韵味。
第八天：返回南京
美好的时光总是过得特别快，最后一天整理好心情，准备返回南京。倘若时间允许，你还能够在拉萨多待几天，深入感受这里的魅力。
特色体验
1. 品尝藏式美食：酥油茶、糌粑、藏式烤羊肉这些美食都是不可错过的。
2. 参与朝圣：在布达拉宫和大昭寺，你能够看到许多朝圣宅不妨加入他们，感受信仰的力量。
3. 骑马、骑牦牛：在纳木错和羊卓雍错，你可骑马或骑牦牛，感受高原的狂野。
南京到拉萨的旅程，既有历史的厚重，又有自然的壮美，更有信仰的纯净。期望这篇攻略能帮到你，也期待你能在旅途中找到属于自身的那份美好。
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