哈密到纳木措听起来是不是有点远？其实只要规划好真的能够两天搞定，我去年就跟着朋友一起去了，虽然有点累但真的很值得。
为什么选二日游？
不过说实话二日游确实有点赶，提议你提早做好筹备不然也许会有点吃力。
第一天：哈密→乌鲁木齐→那曲→纳木措
第二天纳木措→拉萨→返回哈密
这个路线是我在网上查了好久才定下来的，实际走下来感觉还能够，但一定要留意休息。
我跟你说坐车真的挺辛苦的，尤其是从那曲到纳木措那段路，全是山路颠得人晕头转向，不过看到湖水的时候一切都不关键了。
⚠️小贴士早点出发别等到下午再动身否则路上会很累。
纳木措附近没有太多酒店，提议提早订好民宿不然到了那边或许没地方住。
我那次是通过携程订的，价格还行环境也不错，不过记得问清楚有没有暖气，高原晚上真的冷。
| 物品 | 数量 | 备注 |
|---|---|---|
| 保暖衣物 | 2套 | 早晚温差大 |
| 氧气瓶 | 1个 | 防高反 |
| 防晒霜 | 1瓶 | 高原紫外线强 |
| 充电宝 | 1个 | 手机电量不够用 |
这些是我亲身体验后总结出来的，别偷懒带全了。
高反怎么办？
我是第一次去高原刚到纳木措的时候有点不舒服，头晕、恶心、呼吸困难。
后来我喝了红景天吃了葡萄糖，慢慢就好了。不过千万别硬撑实在不行就下撤。
我有个朋友就是没听劝，结果在山上晕倒了幸好有当地人帮忙送去了医院。
安全第一别逞强。
纳木措周边的藏餐不错，酥油茶、糌粑、牦牛肉都值得一试。
我那次在一家小店里吃了顿藏面，味道特别香老板还热情地教我怎么用筷子夹糌粑。
不过要留意有些菜或许不太适合肠胃，特别是第一次去的人。
提议你点些清淡的比如青稞粥、酸奶之类的。
对了别忘了尝尝甜茶，甜茶是特色喝起来甜甜的，暖暖的。
纳木措最美的地方是扎西半岛，那里能看到湖水和雪山交相辉映。
我那天早上五点就起床了，只为拍一张日出照片结果等了两个小时才等到。
虽然辛苦但看到那一瞬间，我觉得一切都值得。
还有纳木错湖边的经幡，颜色鲜艳风吹起来特别美。
提议你带上相机或手机，多拍几张以后回忆起来都是美好。
这些都是我亲身经历后总结的经验，期待能帮到你。
最后说一句纳木措真的太美了，要是你有机会去一定要去看看。
虽然二日游有点紧张但只要安排好了，绝对值得。
祝你旅途愉快一路顺风！
编辑：西藏旅游-合作伙伴
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