精彩评论






卡定沟,藏语意为“天上人间”,位于拉萨以东,海拔约2900米。这里峡谷幽深,瀑布飞流,还有独特的天然佛菩萨石像。三月春暖花开,正是避寒又避暑的好时节,不过高原反应和温差大也是不得不面对的现实。
你肯定听过“高原反应”这四个字,其实我第一次去也紧张得不行。不过真的到了卡定沟,你会发现只要准备充分,大部分人都没问题。比如提前一周吃红景天,到了之后少运动多喝水。其实当地人从小就在高原长大,他们照样跑跳,这说明适应力真的很重要。 p>
高原反应是第一天的大敌。我建议你上午抵达拉萨,下午别急着去卡定沟,就在酒店休息。比如我那次,下午在酒店睡了3小时,晚上只吃了清淡的藏面。其实很多人当天就冲去景点,结果第二天头晕恶心,后悔都来不及。
卡定沟门票120元,性价比真不错。先坐索道上去(单程30元),能省不少体力。比如那尊天然弥勒佛像,在谷底抬头看时,阳光一照,感觉它在对我笑。不过下午3点后,光线就暗了,拍照效果差很多。
其实卡定沟周边也有宝藏!比如热嘎曲德寺,当地人很少去,但风景绝美。我那天去时,只有3个游客,整个寺庙都是我的。不过要注意这段路导航不太准,让当地司机带路。听司机说,三月来这里的游客比旺季少60%,人少景更美。
别急着走,在拉萨河畔找个茶馆坐坐。比如我常去的那家,一杯甜茶只要5元,能坐一下午。其实藏族甜茶和内地奶茶完全不同,奶味更浓,喝多了会上瘾。不过记得带,有些小店不支持扫码。
时间 | 活动 | 预算 |
上午 | 参观桑耶寺 | 80元 |
下午 | 自由购物 | 视个人 |
听我一句劝,别在景区买氧气瓶!我同事花了200元买,结果没用上。其实正规药店买便携氧气罐,100元能买3个,还送吸管。 三月温差大,早晚温差超过15度,一定要带冲锋衣,不然冷得直打哆嗦。
有人觉得3月太冷,其实不然。根据我记录的数据,3月卡定沟游客量是旺季的40%,但住宿能便宜30%。比如我那晚酒店只要180元,旺季至少400。不过要命的是,有些索道可能因天气停运,去年有3天就停了。所以你一定要提前查天气预报,别像我朋友那样,白跑一趟。
其实旅行就是体验,别太较真。比如我第三次去卡定沟,就坐在谷底听风声,那声音像催眠曲。不过记得带充电宝,高原信号差,手机经常没电。对了,可以学几句藏语,比如"扎西德勒",当地人听到会很开心。
🌟 旅行愉快!