晋城出发去雅鲁藏布大峡谷四日游，3个省钱秘籍+避坑攻略，2025必看！
一次说走就走的之旅，看世界最深大峡谷的震撼美景！
第一天从晋城出发抵达拉萨
早上从晋城出发乘坐飞机前往拉萨🛫。路上感觉时间过得好快，心里有点小激动又有点小紧张。
抵达拉萨后直接入住酒店休息💤。导游说高原反应是个事儿，得好好适应下。
😅 传说中的高原反应真的来了，头有点晕乎乎的赶紧吸两口氧气瓶。
Tip第一天别太兴奋多喝水少运动，给身体适应的时间。
第二天拉萨到林芝初见大峡谷
早上出发去林芝🚗一路风景超美！蓝天白云雪山手机都快拍爆了。
下午终于到了大峡谷景区。哇塞，江水汇流的景色太壮观了😮。
晚上住在景区附近听着溪流声入睡，感觉超治愈。
留意：景区海拔不高但路途遥远，备好零食和水！
3个省钱秘籍
- 提早半年订票机票酒店都能便宜好几百，我是用APP抢的特价票省了小1000，
- 吃当地特色：别去景区餐厅找个藏民家吃饭，既省钱又体验文化我吃了藏面才15块，
- 拼车省钱：跟几个旅友一起包车比单独打车实惠多了人均不到200就能包一天，
避坑攻略
- 别买景区门口的纪念品，都是义乌小商品价格翻倍。
- 高原反应药别乱买推荐的红景天我吃了没啥用，
- 天气多变防晒霜一定要带好，不然回来像非洲人😂。
第三天：大峡谷徒步探险
今天正式徒步大峡谷。风景绝了！瀑布悬崖看得我腿软🏞️。
中午参观了大渡卡遗址古经幡和巨石拍照超好看📸。
晚上在峡谷露营露天烧烤🍢，看着星星喝酒简直人生巅峰！
🌟 这辈子值了！空气清新到爆炸连蚊子都闻不到。
第四天返程拉萨
最后一天游览南迦巴瓦峰运气好看到了日照金山！✨
下午坐车回拉萨心里有点不舍，但行程完结了。
晚上吃了顿藏餐筹备明天回晋城🏠。
四日游花费参考
| 项目 |
花费(元) |
| 机票 |
2500 |
| 住宿 |
1200 |
| 门票+交通 |
1500 |
| 餐饮 |
800 |
| 其他 |
500 |
| 总计 |
6500 |
注：以上为两人同行参考价，单人多花一点。
个人感受与提议
四天时间真的太赶了！但倘使你跟我一样时间有限，又超级想去那还是值得的👍。
高原反应确实存在但别怕，我带了氧气瓶就没太大难题。
🥰 最大的收获是看到了南迦巴瓦峰，那种震撼真的难以用语言形容。
下次有机会我一定要再来一次，这次要住满一周！
行程小贴士
- 带好身份证。进藏务必登记，
- 手机充电宝备足信号不好。
- 多穿衣服，早晚温差大。
- 别跟团太紧自身慢慢玩更舒服。
精彩评论
秦雨泽-景区管理员
2025-08-05