出发前的准备
- 提前查好天气：2025年的天气很关键，记得关注拉萨和沿途的天气预报。
- 别忘了带一些高原反应，比如红景天之类的，毕竟**身体最重要**。
- 把身份证、护照、保险单等文件都准备好，放在一个防水袋里。
- 个人建议：提前买好往返车票，尤其是从天水到拉萨的票，超级难抢！
第一天：天水—拉萨
- 早上坐上，一路摇晃着去拉萨，车窗外的风景会让人感到新奇又兴奋。
- 途中可以看看书或者听听音乐打发时间，当然也可以和邻座聊聊天。
- 记得带上热水壶，喝点热茶能缓解一点疲劳。
- 晚上抵达拉萨后，找个舒适的酒店住下，好好休息，为接下来的行程养足精神。
小贴士：
刚到拉萨时，不要剧烈运动，多喝水，慢慢适应高海拔环境。
第二天：拉萨—羊卓雍措—拉萨
- 早起先去**布达拉宫**打卡，一定要提前预约门票。
- 中午坐车去羊卓雍措，那里的湖水蓝得像画一样。
- 心情激动：站在湖边拍照的时候，真的会觉得自己在仙境里。
- 下午返回拉萨，晚上可以去八廓街逛逛，吃点藏餐，比如酥油茶、糌粑，味道独特。
省钱小技巧：
八廓街的小摊位有很多便宜又好吃的藏式小吃，比餐馆划算多了。
第三天：拉萨—大昭寺—回程
- 直接奔向大昭寺，这是整个旅程的核心，一定要进去看看释迦牟尼十二岁等身像。
- 周围还有很多小寺庙，随意走走，感受一下当地人的虔诚氛围。
- 注意礼节：进入寺庙时要脱鞋，尊重僧侣，别大声喧哗。
- 下午就可以开始往回赶了，如果时间允许的话，可以顺路再去趟**罗布林卡**。
最后的提醒：
的紫外线很强，记得随时涂防晒霜，不然几天下来你的脸可能比藏红花还红。
避坑指南：
- 不要相信路边拉客的司机，找正规旅行社或平台预订行程。
- 有些景点可能会限流，所以一定要提前做好功课。
- 高原反应不可怕，但如果你感觉特别难受，一定要及时就医。
总结
这次从天水到的大昭寺三日游，虽然时间紧凑，但绝对值回票价。天水到拉萨的是全程亮点之一，而拉萨的布达拉宫和大昭寺则是心灵的震撼地。
希望这篇攻略能帮到大家，祝你们旅途愉快，平安归来！❤️
精彩评论
卢志远-背包客
2025-06-19从拉萨出发，前往岗巴拉山，俯瞰羊卓雍措全景。湖水碧蓝如镜，周围群山环绕，景色美不胜收。下午返回拉萨，稍作休整。D6：布达拉宫-大昭寺广场-八角街-扎基-药王山观景台 上午参观布达拉宫，领略其宏伟壮观的建筑风格。随后前往大昭寺广场，瞻仰佛祖真身像。午后漫步在八廓街，体验藏族民俗文化。之后前往扎基寺祈福。从天水出发，能够选择先乘坐到达西安，再换乘青藏铁路列车前往拉萨。整个行程可能需要两天以上的时间，但沿途可欣赏到秦岭山脉的壮丽景色以及青藏高原的特别风貌。票价相对较低，适合预算有限的游客。 (三)自驾游:深度体验沿途风情 近年来自驾游成为越来越多人青睐的途径。
单乐-实习导游
2025-06-19天水到布达拉宫五日游介绍 之一天:从天水出发乘坐飞机或前往拉萨途中欣赏壮丽的自然风光，抵达后入住酒店休息适应高原气候。 第二天:参观布达拉宫，理解的历史文化，下午游览八廓街，购买当地特色纪念品。 第三天:前往大昭寺感受藏传佛教的神秘魅力之后参观罗布林卡，体验皇家园林的宁静美好。
西北博-背包客
2025-06-19第一站:天水大昭寺的神秘之旅 咱们从天水市内的大昭寺开始这段旅程。沿着西路行驶310米调头进入西路行驶270米就来到了这座古老的寺庙。这里静谧祥和仿佛能感受到历史的沉淀和信仰的力量。在大昭寺里走上一圈你会觉得心灵都得到了净化。离开布达拉宫后，驱车前往大昭寺。这座始建于公元7世纪的寺庙是最早的佛堂之一，也是朝圣者心目中的圣地。在这里，你可看到虔诚的信徒围绕八廓街磕长头，感受到浓厚的宗教氛围。 午餐可以选择在八廓街附近的小餐馆应对，品尝若干简单的藏式美食。饭后稍作休息，下午可前往罗布林卡这是历代喇嘛的夏宫。
弓阳-实习导游
2025-06-19第三天返回拉萨，参观布达拉宫、大昭寺等地标性建筑，深入熟悉藏传佛教文化。此路线充分利用有限的时间，既能让游客饱览精华景点，又能避免过度劳累。若是你时间充裕或是说期待深入体验当地生活，也可以适当延长停留时间，增加对周边乡村地区的探访。
海量资讯、精准解读，尽在APP
责任编辑：梦幻旅梦人
VIP课程推荐
加载中...
APP专享直播
热门推荐
收起
公众号
24小时滚动播报最新的资讯和视频，更多粉丝福利扫描二维码关注