兰州出发四天玩转拉萨，高原蓝天天空、经幡飘舞的转角、酥油茶香扑鼻…这趟旅程让你魂牵梦绕，不过别以为轻松就能搞定，高反、物价、路线坑多到你想哭？看完这篇你绝对后悔没早看到。
我去年走完这趟其实心里挺不是滋味，你想想从兰州到拉萨光是适应高反就得两三天吧？其实、其实真的不够，现在网上吹得天花乱坠，什么“四天深度游”全是骗人的，别被那些“别人家”的完美攻略骗了，现实是骨感的你信不信？
高反是最大的拦路虎。不过别怕我有办法，其实提早一周着手吃红景天，真的有用。我有个朋友不信邪结果刚到拉萨就头疼欲裂，最后花了300多块钱去医院吸氧。你想想这钱不冤枉？而且、而且坐飞机直接去拉萨，高反来得更快。提议你坐虽然慢点但能够逐步适应。听我的别图快。
高原反应不是开玩笑的，别拿命去。
慢？飞机贵？其实你算算账就理解了！现在兰州到拉萨的硬卧，500多块飞机经济舱1500+！而且有观景车厢风景绝了！我那次在上看着窗外雪山慢慢靠近，心里美滋滋的。不过、不过时间要36个小时你得做好心理筹备。要是你时间紧又怕高反那就选飞机，落地后直接吸氧别硬撑！
| 交通途径 | 价格 | 时间 |
| 硬卧 | ~580元 | 36小时 |
| 飞机经济舱 | ~1600元 | 3小时 |
拉萨的住宿价格其实比你想的高！旺季时青旅床位都能涨到80+！而且、而且许多店都是“看人下菜碟”。我上次在八廓街附近找房子，老板看我一个人直接报价200多后来换了个地方，100块就搞定了，你一定要提早订用APP比价别现场谈！ 住民宿真的香能听到转经筒的声响感觉特别真实！
小贴士：住在哲蚌寺附近清净又便宜！
藏餐好吃是好吃但价格不便宜！一碗藏面15块起步酥油茶10块一杯。不过、不过你在超市买料自身煮，能省一半！我那次在超市买料煮了3天的饭总共才花了100块。而且、而且有些餐厅会偷偷加收茶水费，你一定要问清楚！ 青稞饼其实比酥油茶实惠，5块一个管饱！
布达拉宫？大昭寺？门票加起来300+！不过、不过有些地方真的没必要花钱！比如罗布林卡其实风景一般我提议你把时间省下来去八廓街转转，免费又热闹！不过、不过布达拉宫真的值得去，你一定要提早预约不然排队2小时都进不去！我有个朋友没预约最后只能干瞪眼你说气不气！
布达拉宫的日落美到窒息，绝对不虚此行！
有些导游真的很“黑心”！比如带你去购物点一个纪念品摊位就能抽30%！不过、不过你能够找的志愿者导游，免费又专业！我那次在八廓街碰到一个志愿者导游带着我转经，讲了许多本地故事感觉特别真实！而且、而且私人导游报价500+，你想想这钱够你吃好几顿了！
藏银手镯、唐卡…看着都诱人！不过、不过你一定要会砍价。我上次买一个手镯老板开价500我磨了半天最后200拿下！而且、而且有些摊位卖的是仿品，你一定要找信誉好的！ 藏香其实比纪念品实用，30块就能买到真货香味超棒。
四天时间其实不够你深度体验！我提议你第一天适应第二天去布达拉宫第三天去大昭寺，第四天留给自身闲逛。不过、不过你千万别像某些攻略那样，一天跑三个景点累死不说，高反还加剧！其实、其实慢慢走慢慢感受才是拉萨的正确开启方法！你想想看着僧侣转经听着经幡飘动，心里多平静！
其实、其实现在许多人说“说走就走”，但四天真的太赶了。未来或许更多人会选取分段旅行，比如先适应几天再慢慢玩。而且、而且现在高铁也在建设，未来交通会更方便但高反难题依然存在。所以、所以我的观点是别被“四日游”忽悠时间充裕的话还是多待几天！
高反、物价、路线…所有坑我都帮你踩过了！现在你知道该怎么做了吧？别再傻傻跟着别人走了，本身规划省钱又省心！赶紧收藏下次出发你就是最机灵的旅行家！
