鲁朗小镇，藏东明珠，平均海拔3100米，森林覆盖率超80%。这里的天空蓝得像打翻的颜料，空气清新得让人上瘾。每年4-10月是季节，游客量比拉萨少30%，却藏着更原始的美。你见过被云雾缠绕的松树吗？这里就有。
你敢信吗？我第一次来，以为会像网上说的那样呼吸困难，结果除了多喘几口气，没啥大不了。不过数据说话：海拔每升高1000米，反应概率增15%。鲁朗比拉萨低800米，所以你懂的。记得带红景天？其实没必要，我朋友啥都没吃，照样蹦蹦跳跳。
青旅一晚100块，民宿300起，价格差3倍。但听我的，别省这点钱！青旅床位像沙丁鱼罐头，民宿老板会给你煮藏式甜茶。上次我住“松茸人家”，老板娘凌晨5点敲我门：“阿尼（兄弟），看日出！”那一刻，我觉得贵得值回票价。
| 住宿类型 | 价格区间 | 推荐指数 |
| 青旅床位 | 80-150元 | ★★☆☆☆ |
| 特色民宿 | 300-600元 | ★★★★★ |
你绝对想不到，鲁朗石锅鸡卖到88元一份！不过味道确实一绝，鸡肉炖得像融化的黄油。藏族同胞说：“吃石锅鸡，会长寿。”我笑他们迷信，但吃着吃着，突然觉得这鸡汤真TM好喝。对比内地鸡汤，这里少30%的油腻，多50%的鲜甜。
吴忠到鲁朗，要36小时，飞机加大巴合计12小时。我选的拼车，400元/人，比包车省60%。不过师傅开车像跳舞，急转弯时我感觉自己要飞出去。记得问清楚：包车含等油价吗？我上次被坑了200元过路费，气得我直拍大腿！
拼车路线：吴忠-西宁-拉萨-鲁朗 耗时：约28小时鲁朗林海，名字听着普通，去了才懂什么叫震撼。7月去，满眼都是绿色瀑布，空气湿度比沿海城市还高20%。花海公园就一般般，游客比林海多40%，拍照人挤人。朋友小张说：“花海适合拍婚纱照，林海适合拍。”我深以为然。
小贴士：林海观景点在观景台，下午3点后光线才对。
转经筒、藏刀、松茸干...看着都诱人。不过你听好了，标价砍一半才是正常价。上次我买护身符，老板开价500，我硬磨到150，他还笑眯眯地说“兄弟够狠”。其实真货和假货，懂行的人一眼就看出区别。你问我怎么学？交学费啊！
鲁朗现在很纠结。游客量每年增25%，但当地人说：“以前我们骑马去林海，现在得排队坐电瓶车。”我站在观景台，一边是原始森林，一边是新建的木栈道。你告诉我，这到底是进步还是退步？去年环保局来了次突击检查，关停了3家餐馆，据说是因为污水排放超标15%。
你若想看最纯粹的鲁朗，建议上午9点前到达。那时候游客少50%，你能听见溪水流淌的声音。记得带保温杯，热水比氧气还重要。其实旅行最珍贵的不是照片，而是那些让你突然想哭的瞬间。比如我坐在牦牛背上，看着云彩从山头飘过...
最后说句掏心窝的话：来鲁朗，不是为了打卡，是为了找找自己。
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