重庆出发去西藏色季拉山，路上这些小吃你吃对了吗？（避坑+实测）_西藏旅游

重庆出发去色季拉山，路上这些小吃你吃对了吗？（避坑+实测）

从重庆出发，一路向西，翻越雪山、穿越高原，终于抵达色季拉山。一路上风景美得让人挪不开眼，但更让人上头的是那些藏地小吃。

羊肉串: 在重庆到色季拉山的旅途中羊肉串是必不可少的美食。选用新鲜羊肉串上竹签撒上特别的香料烤制出的羊肉串香气扑鼻肉质鲜嫩。
酥油茶: 奶香浓郁，能补充，是藏族人的日常饮品。
糌粑: 青稞粉和酥油混合，口感独特，营养丰富。
风干牦牛肉: 肉质紧实，嚼劲十足，是旅行中的绝佳零食。
奶渣包子: 馅料鲜美，面皮柔软，别有一番风味。
青稞酒: 口感醇厚略带甜味，是游客必尝的饮品。

重庆去西藏色季拉山旅游小吃

其实，色季拉山的小吃不止这些，还有羊卓雍错鱼、蘑菇汤、烤全羊等等。每一样都让人回味无穷。

不过路上吃小吃也得讲究方法，不然很容易踩雷。

**羊肉烤串:** 在色季拉山你能够品尝到新鲜的羊肉烤串，肉质鲜美，香气扑鼻，是当地最具特色的美食之一。

**牦牛肉干:** 色季拉山地区特产的牦牛肉干，肉质紧实有嚼劲，富含蛋白质，是旅行途中的绝佳零食。（一口下去，感觉整个灵魂都被高原抓住了！）

**酥油茶:** 是藏区的“国民饮料”，喝起来咸咸的带点奶香，刚开始喝可能有点不习惯，但多喝几次就上瘾了。

**糌粑:** 这是藏族人的主食之一，主要原料是青稞炒熟后磨成的面粉。食用时往往会加入酥油茶搅拌均匀。

**奶渣包子:** 此类小吃的口感独有，馅料鲜美面皮柔软。

**藏式酸奶:** 酸甜可口，富含益生菌，是解腻的好选择。

**风干牦牛肉:** 是当地特色，肉质鲜美，嚼劲十足。

**青稞酒:** 酒香浓郁，是藏族人待客的佳品。

**羊卓雍错鱼:** 肉质细嫩，味道鲜美。

**蘑菇汤:** 选用当地新鲜野生蘑菇熬制，香气浓郁，营养丰富。

**烤全羊:** 选用高山放养的绵羊，经过腌制后在特制的炉子里烤制，肉质鲜嫩，风味特别。

**藏式牦牛肉火锅:** 当年去川藏时，第一顿饭就是这道藏式牦牛肉火锅。浓郁的汤底融合了牦牛肉的精华。

其实，很多小吃看起来简单，但吃法也有讲究。比如糌粑，不能直接用手抓，要搓成团再吃，不然会粘手。

还有酥油茶，很多人第一次喝会觉得奇怪，但其实是藏族人生活的必需品。

有时候，路过的路边摊看起来很诱人，但卫生状况不一定达标，建议还是选正规餐馆。

如果你对烧烤情有独钟，那么一定不能错过藏式烤肉。这类烤肉采用高原特有的牦牛肉，经过腌制后炭火烤制而成，外焦里嫩，香气扑鼻。

每逢端午节，当地居民会在户外举办烧烤派对，邀请亲朋好友共享美食，气氛十分热闹。

色季拉山的小吃到底有哪些？听说色季拉山有很多好吃的小吃，像什么酥油茶啦，糌粑啦，还有藏式包子啥的。

八廓街的夕阳把甜茶馆染成蜜色，转经的人流依然顺时针流动。突然明白，的小吃从不是简单的食物，而是藏族人用千年时光写给高原的情书。

每一口，都在教我们如何与严酷自然相处，如何在简单中品出丰盛。

下次你来，别急着打卡景点，先找个甜茶馆坐下——当你的味蕾读懂了这些美味密码，圣城的大门才真正为你敞开。

其次游玩鲁朗林海，鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我国面积完好的第三大林区。

绿水青山的鲁朗离不开大山的怀抱、雪山、森林，构成了鲁朗与众不同的自然景观，它是的另一种风景；沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山，在山顶。

嘿，老铁们！我是你们的老朋友，一个从岳阳出发，硬是折腾到了色季拉山的“过来人”。说真的，这条路，风景没得说，但路上的小吃……那叫一个“野”！

今天，我就不藏不掖，把我的秘籍和避坑心得分享给你们。

出发前：岳阳到，跨越山海从岳阳出发，一路向西，跨越山川湖海，终于抵达。

色季拉山。

柳州的螺蛳粉、南京的鸭血粉丝汤、长沙的茶颜悦色、广东的粤式早茶，还有最近大火的淄博烧烤……引无数游人“闻香而至”。我们不得不承认，谁能抓住大众的胃，谁就能留下游客的足迹。

美食正在成为城市吸引人气、带动产业发展、推动文旅繁荣的催化剂。

那如果到旅游，有哪些美食值得品尝呢。

从重庆北站出发的这趟列车，不仅票价亲民，仅需335元，还提供了贴心的供氧服务。在穿越格尔木之后，列车开始提供氧气服务，沿途雪山连绵，藏羚羊出没，这样的体验，无疑将成为你人生中难忘的一页。

▲1酥油茶及其他特色饮品

酥油茶，这一藏族同胞日常不可或缺的饮品，堪称之旅中不可错过的美食体验。

有人说，去稻城赏风土人情有人说，去然乌湖？拍那一抹蓝有人说，去色季拉看一场日照金山...

既然来了318，怎么不去吃一吃？名震的风干牦牛肉？藏式风味的糌粑？鲜美丰腴的藏香猪...

今天，小蓝带大家沉浸式攻略318川藏线~

四姑娘山四姑娘山镇上有不少餐厅，提供川菜和当地特色美食。可以品尝到牦牛火锅、洋芋糍粑、老腊肉等。推荐“印象川菜”，菜品口味地道，价格实惠。

汶川汶川是羌族聚居地，在县城和羌寨能品尝到羌族美食。如羌族、玉米粑粑、洋芋糍粑等。在汶川的老街，有许多小吃摊，能品尝到最地道的羌族小吃。

重庆去西藏色季拉山旅游小吃

这片被誉为“世界屋脊”的神秘高原，以其独到的自然风光和深厚的文化底蕴吸引着无数游客。

清明节期间正是踏青赏景的好时节，而位于青藏高原西南部的色季拉山更是游客们向往的旅游胜地。

在这里，不仅可以欣赏到壮丽的自然景观还能品尝到丰富多样的特色美食小吃。

下面，就让咱们一起走进色季拉山，探寻这里的美食魅力。

小吃名称	特点	推荐指数
羊肉串	香气扑鼻，肉质鲜嫩	★★★★★
酥油茶	奶香浓郁，提神解渴	★★★★☆
糌粑	口感独特，营养丰富	★★★★☆
风干牦牛肉	肉质紧实，嚼劲十足	★★★★★
奶渣包子	馅料鲜美，面皮柔软	★★★★☆

色季拉山的小吃种类繁多，各有特色，但也要注意选择干净卫生的店铺。

希望这篇避坑指南能帮到你，让你在色季拉山吃得开心，玩得尽兴！

精彩评论

邹乐-十年导游 2025-06-25

羊肉烤串:在色季拉山您可以品尝到新鲜的羊肉烤串肉质鲜美香气扑鼻是当地更具特色的美食之一。青稞酒:青稞酒是的传统饮品以青稞为原料酿造而成口感醇厚略带甜味，是游客们必尝的饮品。羊卓雍错鱼:在色季拉山附近，您能够品尝到羊卓雍错湖的特产——羊卓雍错鱼，肉质细嫩，味道鲜美。

蔚嘉豪-导游 2025-06-25

八廓街的夕阳把甜茶馆染成蜜色，转经的人流依然顺时针流动。突然明白，的小吃从不是简单的食物，而是藏族人用千年时光写给高原的情书。每一口，都在教我们如何与严酷自然相处，如何在简单中品出丰盛。下次你来，别急着打卡景点，先找个甜茶馆坐下——当你的味蕾读懂了这些美味密码，圣城的大门才真正为你敞开。蘑菇汤:选用当地新鲜野生蘑菇熬制，香气浓郁，营养丰富，是色季拉山景区常见的美食。烤全羊:选用高山放养的绵羊经过腌制后在特制的炉子里烤制，肉质鲜嫩，风味特别。

滕宇轩-旅游大巴司机 2025-06-25

糌粑:这是藏族的传统主食由青稞炒熟后磨成的面粉制成口感独有营养丰富。酥油茶:由茶叶、酥油和盐混合搅拌而成，具有提神解渴的作用。

骆阳-实习导游 2025-06-25

羊肉串:在重庆到色季拉山的旅途中羊肉串是必不可少的美食。选用新鲜羊肉串上竹签撒上特别的香料烤制出的羊肉串香气扑鼻肉质鲜嫩。

谢子龙-行者 2025-06-25

其次游玩鲁朗林海，鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我国面积完好的第三大林区。绿水青山的鲁朗离不开大山的怀抱、雪山、森林，构成了鲁朗与众不同的自然景观，它是的另一种风景；沿山路而上翻越海拔 4702 米的色季拉山，在山顶。去色季拉山旅游时可以尝试以下特色美食:糌粑:这是藏族人的主食之一主要原料是青稞炒熟后磨成的面粉。食用时往往会加入酥油茶搅拌均匀。

蒋辉-游客 2025-06-25

要是你对烧烤情有独钟那么一定不能错过藏式烤肉。这类烤肉采用高原特有的牦牛肉，经过腌制后炭火烤制而成，外焦里嫩，香气扑鼻。每逢端午节，当地居民会在户外举办烧烤派对，邀请亲朋好友共享美食，气氛十分热闹。嘿，老铁们！我是你们的老朋友，一个从岳阳出发，硬是折腾到了色季拉山的“过来人”。说真的，这条路，风景没得说，但路上的小吃……那叫一个“野”！今天，我就不藏不掖，把我的秘籍和避坑心得分享给你们。出发前:岳阳到，跨越山海从岳阳出发，一路向西，跨越山川湖海，终于抵达。色季拉山。