深圳去羊卓雍措六日游多少钱、路线及攻略
你是不是也一直想去看看？特别是那个传说中“天上掉下来的蓝宝石”——羊卓雍措？我就是这么一个被它吸引的普通人，去年五月份从深圳出发，玩了六天，真的值！今天就来跟你聊聊这趟行程的费用、路线和一些个人感受。
**你可能会问：深圳去羊卓雍措六天要花多少钱？** 我的预算大概在**4000-5000元之间**，这个价格是包含机票、住宿、门票、吃饭和交通的。如果你选择跟团，可能更贵一点，但自由行的话，自己安排会更灵活。
- 机票：深圳飞拉萨大概要1500元左右，如果提前订票，还能便宜点。
- 住宿：拉萨市区的酒店大概200-300元一晚，羊湖附近也有民宿，价格差不多。
- 门票：羊湖门票大概75元，观光车可能另外收钱。
- 吃饭：藏餐一般人均60-80元，也可以吃点火锅或者川菜。
- 交通：包车的话，一天大概500-600元，或者选拼车，分摊下来更划算。
其实，整个行程下来，最贵的就是机票和交通。只要你合理规划，完全不用担心钱包太瘦。
路线规划：从深圳到羊卓雍措六天怎么走？
我这次的行程是这样的：
- Day1：深圳飞拉萨 → 适应高原 → 布达拉宫+大昭寺
- Day2：拉萨→羊卓雍措 → 羊湖+卡若拉冰川
- Day3：羊湖周边游玩 → 普莫雍错（可选）
- Day4：返回拉萨 → 休息+购物
- Day5：拉萨→纳木措（可选）
- Day6：返程
不过你也可以根据自己的时间调整。比如，有人只去羊湖，三天就够了；想多看点，可以加纳木措、林芝这些地方。
我建议你**第一天先飞到拉萨，别急着出门**，因为高反很常见，尤其是从深圳这种低海拔城市过去，一定要好好休息。
第二天早上从拉萨出发，坐车去羊湖，路上会经过**甘巴拉山口**，海拔5000米，超级震撼！你会看到雪山、草原、湖泊，美得像画一样。
到了羊湖，你会明白为什么它被称为“神女散落的绿松石耳坠”。湖水碧蓝，阳光洒在上面闪闪发亮，真的超治愈。我那天坐在湖边发呆好久，感觉整个人都静下来了。
其实，羊湖不是特别大，**游览时间控制在40分钟内**就够了。你可以拍拍照，喝点酥油茶，然后继续往回走。
第三天，我可以推荐你去**普莫雍错**，那里人少，风景也特别美。不过如果你时间不够，也不用勉强。
第四天回到拉萨，可以逛逛八廓街，买点藏银、唐卡什么的，顺便尝尝甜茶和藏面。
第五天如果你想看更多，可以去**纳木措**，那里的湖更大，而且有日出和日落，非常壮观。不过那边海拔更高，记得带好氧气瓶。
第六天，收拾行李，准备返程。临走前，我还在药王山观景台拍了一张照片，看着布达拉宫，心里有点不舍。
这条线路适合**第一次去的朋友**，不会太累，也不会太赶。
必备物品清单：别忘了带这些！
我之前没带够东西，差点被高原晒伤，所以这里给大家列个清单：
- 防晒霜：紫外线太强了，不涂脸会脱皮。
- 墨镜：阳光刺眼，戴墨镜舒服多了。
- 帽子：遮阳又保暖。
- 氧气瓶：高反的时候能救命。
- 保温杯：喝热水对身体好。
- ：有些小店不支持手机支付。
- 充电宝：手机电量永远不够用。
还有，穿厚点！早晚温差大，别以为夏天就不冷。
个人感受：这趟旅行让我彻底爱上
说实话，一开始我有点担心高反，结果还好，只是有点轻微头晕。后来慢慢适应了，反而觉得这里的空气特别清新，天空特别蓝。
在羊湖边上，我看到一群牦牛慢悠悠地走着，远处的雪山静静伫立，那一刻我真的觉得自己特别渺小。那种感觉，很难用语言形容。
我还在拉萨吃了顿藏餐，**藏香猪**真的好吃，肉质鲜嫩，配上青稞酒，感觉特别有味道。
不过也有一点点小遗憾，就是时间太短了。如果能多待几天，我想去看看珠峰、纳木措，还有林芝的桃花。
这趟六天的行程真的很值得！如果你也想去，那就赶紧计划吧，别等了，**人生没有那么多机会说走就走**。
小贴士：别踩坑！
我遇到过几个朋友，因为没做攻略，结果被导游忽悠买了高价商品，还被坑了景点门票。我总结了几条经验：
- 不要相信路边的“免费讲解”，很多都是骗人的。
- 门票尽量在网上买，便宜又方便。
- 租车或包车要提前谈好价格，别临时再谈。
- 注意饮食卫生，别乱吃路边摊。
还有，**别怕问路**，藏族人特别热情，他们会很乐意帮你。
送你一句话：**不是天堂，但它是你心灵的归宿。** 如果你也想去，那就出发吧，别犹豫！
精彩评论
朱晨曦-背包客
2025-07-03