海拔4500米的天上圣湖蓝得让人窒息！三天时间带你从大理直达羊卓雍措，玩转高原风光感受信仰的力量！
其实吧你肯定想过去羊卓雍措会不会被高原反应虐得生不如死？从大理出发路途那么远会不会累趴？还有啊三天时间够不够？预算够不够？这些难题我起初也跟你一样心里七上八下的，不过，别怕走过一趟我帮你把坑都填平了！
？飞机？其实都行，不过你想想虽然慢但风景是真好看！从大理到拉萨要跑差不多20多个小时，票价大概500块左右但是你能亲眼看到雪山、草原、湖泊，那种感觉，啧啧值了！飞机快是快两三个小时就到拉萨票价差不多1000块上下，不过啊你错过了风景而且下飞机还得折腾去羊卓雍措，路途也不近，我个人觉得要是时间充裕坐体验更好！而且坐上高原身体适应得也慢若干，不简单高反。
高原反应那可是个真·敌人！头疼、恶心、喘不上气，简直要命，不过你放心我有办法！红景天提早半个月就得吃，每天两次，一次两片我试过，真的有点用，氧气瓶到了拉萨或羊卓雍措，感觉不对劲赶紧吸两口，立马舒服点，巧克力，高热量补充还能提神，关键时刻能救命，其实吧最关键的还是慢一点别太激动，到了高原你就得当自身是只蜗牛，慢慢来，身体适应了就好了！
| 神器 | 作用 | 提议 |
| 红景天 | 预防高反 | 提早半个月吃 |
| 氧气瓶 | 缓解症状 | 感觉不适就吸 |
| 巧克力 | 补充 | 随时带着 |
到了拉萨住宿选取多着呢！青旅便宜几十块就能住还能认识好多朋友，不过条件一般得忍受多人间和公共卫浴，其实吧我觉得青旅的体验也不错，晚上还能跟大家一起吹牛打屁。酒店贵一点拉萨市区好的酒店，一晚上得好几百不过干净舒适，服务也好。藏民家这个特别有意思！几十块钱一天住的是藏族同胞家里还能体验当地人的生活，吃糌粑、喝酥油茶感觉特别棒，不过啊你得提早沟通好不是随时都能住。我个人比较推荐藏民家，体验感强而且价格也实惠！
“老板你家还收住客不？我想体验一下藏族生活。”
到了拉萨怎么去羊卓雍措？租车自由行想停就停想拍就拍，多爽！不过你得会开车而且高原开车要留意安全，弯多路险。租车一天差不多300块左右。包车省心省力司机掌握路况，还能当导游不过价格贵部分，一天大概800块左右。自由行比如坐大巴，便宜，但是时间固定而且只能看湖边一小段，体验感一般。我个人觉得租车或是包车都行看你预算和喜好。不过不管哪种方法都要留意安全，高原行车，慢一点再慢一点。
租车
自由变通适合自驾达人
包车
省心省力适合懒人
自由行
便宜但受限体验一般
羊卓雍措那么美不拍照怎么行。无人机视角，拍出大片感不过要留意飞行条例，有些地方不让飞。相机单反微单画质好功能多，拍出来的照片绝对惊艳。手机现在手机拍照也厉害，方便带着随时都能拍。其实吧用什么不关键关键的是用心拍，登记下那一刻的美。不过高原紫外线强记得给设备贴膜，或是筹备备用电池不然拍到一半没电了，那得多可惜！
“咔嚓”一声羊卓雍措的美，永远定格在镜头里。
除了羊卓雍措周边还有好去处。卡若拉冰川离羊卓雍措不远，开车大概一小时就到。那冰川，白得耀眼蓝得深邃美得让人心碎！站在冰川面前你会感觉自身的渺小大自然的伟大，江孜古城有“小布达拉宫”之称的白居寺就在那里，建筑精美，壁画绚丽值得一看。其实吧时间充裕的话这些地方都值得去，毕竟，的美不仅仅在羊卓雍措！
卡若拉冰川：海拔5400米世界上海拔最高的公路之一，风景绝美！
三天时间3000块够不够？其实吧得看你怎么玩。交通票500包车一天800三天2400，加上拉萨到羊卓雍措的车费，交通差不多3000块。住宿青旅一晚50三天150藏民家一晚80，三天240。餐饮一天100三天300，门票羊卓雍措免费，卡若拉冰川40江孜古城80，这么一算3000块其实有点紧不过，省着点花应差不多够。不过我还是提议你多筹备一点，毕竟高原上买东西贵，而且也许会有意外支出。
总计：约3670-3640元
三天时间怎么安排？第一天从大理出发，坐或是飞机到拉萨，到了拉萨，先休息适应一下高原环境，别急着跑出去玩。第二天包车或租车去羊卓雍措，顺路去卡若拉冰川晚上回到拉萨住宿。第三天能够去江孜古城看看，或就在拉萨市区逛逛大昭寺、布达拉宫都能够去，然后下午坐或是飞机返回大理。其实吧这只是个参考你能够依据自身的情况和喜好更改。不过，记住高原旅行别太赶，慢慢来才能玩得开心！
三天时间从大理到羊卓雍措，跨越千里只为那一片圣洁的蓝。高原的风吹过带着信仰的味道也吹走了所有的疲惫和烦恼！你筹备好了吗？
