西藏旅游

去的诱惑与现实困境

自驾游，总是让人热血沸腾。蓝天白云、圣洁雪山，还有那神秘的藏文化，吸引着无数人。不过呢，高反成了横在大家面前的大山。我身边朋友准备去，结果因为高反半途而废的例子可不少。

高反到底有多可怕？

说实话，我第一次进藏的时候，也差点被高反击垮。头痛欲裂、呼吸困难，整个人就像在蒸。数据显示，超过70%的人初到高原会感到不适，严重的话可能需要吸氧甚至返回平原。这种体验真的很糟心，尤其是计划好的旅行被打乱，特别扫兴。

省钱秘籍：独家自驾方案

其实呢，自驾游的高反是可以控制的。我总结了一套方案，能帮你省下30%的费用，还能大大降低高反风险。比如，从丽江出发比从成都进藏要好，路程短了近200公里，车程减少近半天时间。这样一来，身体适应海拔变化的时间就多了不少。

丽江到拉萨的对比分析

丽江到拉萨的路虽然远，但风景超美，而且丽江海拔只有2400米左右，比拉萨低了近1000米。按我的经验，先在丽江待个两三天，慢慢适应高原环境，再去拉萨就轻松多了。有朋友说，这种方式的花费只相当于跟团的一半，还更自由随意。

1. 丽江到拉萨全程约2000公里。
2. 沿途可以停靠香格里拉、稻城亚丁等地，边走边玩。
3. 全程自驾的话，油费住宿费都可控。

高反解析与个人感受

我有个同事，去年跟着旅行社去，花了大几千，结果因为高反连布达拉宫都没进去。后来他改自驾，慢慢来，这次玩得特别开心。其实我觉得，高反并不可怕，关键是要做好准备，别急着往高处冲。

“自驾游其实挺适合咱们普通人。”朋友阿杰说得对，只要掌握节奏，并不像想象中那么难接近。