《探秘雅鲁藏布大峡谷：从曲靖出发的旅行攻略》
，那片神秘的高原，总是让人心生向往。尤其是雅鲁藏布大峡谷，被誉为地球上最后的秘境。假使你正计划从曲靖出发，去探寻这片神奇的土地，下面这些关注事项和行程安排或许能帮到你。
准备篇：高原反应，你准备好了吗？
想起我第一次去，最担心的就是高原反应。曲靖的海拔只有1900米，而拉萨的海拔就高达3650米，更别提雅鲁藏布大峡谷了。提前做好身体检查确信身体健康是非常必不可少的。 提前一周开始服用高原反应，也能有效减轻症状。
交通篇：选择哪种途径出发？
从曲靖到拉萨，可选择飞机或是说。飞机虽然快，但费用较脯而且对身体的冲击更大。我建议选择，虽然需要20多个小时但可以慢慢适应高原的环境。票在旅游旺季可能将会比较紧张所以一定要提前预订。
行程篇：怎样规划最合适？
我建议在拉萨逗留一两天，适应高原环境。 可选择包车或是说跟团前往雅鲁藏布大峡谷。整个行程大概需要3-4天。第一天你可游览巴松措、鲁朗林海等景点；第二天，进入大峡谷，感受那壮丽的自然风光；第三天，返回拉萨，途中可以欣赏到不同的风景。
衣物篇：怎么样搭配衣物？
的温差很大，即使在夏天，早晚的温度也很低。我建议你带上冲锋衣、羽绒服等保暖衣物。同时防晒霜、太阳帽、墨镜等防晒用品也是必不可少的。
饮食篇：吃什么最合适？
的饮食以藏式为主，倘使你不习惯或许会有些难以接受。我建议你提前准备若干方便面、零食等，以备不时之需。同时多吃部分富含维生素的水果和蔬菜，有助于抵抗高原反应。
安全篇：留意这些细节！
在高原地区，紫外线非常强，所以防晒工作一定要做好。 不要轻易尝试高原上的极限运动，以免发生意外。我有一个朋友就是因为高原反应严重，致使肺水肿最后不得不提前结束旅程。
费用篇：预算要多少？
整个旅程的费用取决于你的旅行形式。一般对于票大概1000元左右，住宿费用大约500元/晚，餐饮费用大约100元/天门票费用大约200元/人。整个行程的费用大概在3000-4000元左右。
疑惑解读：高原反应怎么样应对？
高原反应是每个去的人都可能遇到的疑惑。我个人的经验是，提前做好身体检查，服用高原反应，慢慢适应高原环境，往往都能顺利度过。但假使反应过于严重，一定要及时就医。
去雅鲁藏布大峡谷旅游，从曲靖出发，只要做好充分的准备，就能拥有一段难忘的旅程。记得带上相机，记录下那壮丽的风景也带上好心情享受这段旅程。不过记得安全第一不要轻易尝试危险的活动哦！
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责任编辑：俞晨-景区导游
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