新乡旅游攻略：七日畅游雅鲁藏布大峡谷

你是不是也向往那片神秘的高原？
新乡出发，七天时间，带你走进雅鲁藏布大峡谷，感受大自然的鬼斧神工。
这里海拔高、氧气少，但风景绝美，值得你一去。

你真的准备好了吗？

其实很多人出发前都没想清楚，高原反应有多难受。
你可能以为自己身体不错，结果一到拉萨就头晕目眩。
数据说，超过60%的游客会出现轻度高原反应，10%会比较严重。
别小看这个，它会影响你整个行程的体验。

交通选择太重要了

从新乡到拉萨，坐飞机最快，但票价贵。
慢，但能沿途欣赏风景，适合喜欢慢慢走的人。
我朋友去年坐，花了两天两夜才到，但他说路上看到的景色让他觉得值了。
对比下来，飞机虽然快，但少了点旅行的感觉。

住宿别选太便宜的

网上找的低价客栈，结果房间又冷又小，还经常停电。
我那次住的民宿，价格是正常的一半，但条件差很多。
建议你提前查好评价，别图便宜吃大亏。
高原地区，热水和暖气都很关键。

饮食要特别注意

你可能会想尝尝藏面，但有些店用的油不干净，容易拉肚子。
我那次吃了顿牦牛肉，味道不错，但吃完胃有点不舒服。
建议你选择有口碑的餐馆，别随便在路边摊吃。
高原肠胃敏感，别冒险。

装备要带全

别以为穿件外套就够了，高原温差大，早晚很冷。
我带了三件外套，还是不够。晚上睡觉得裹着被子。
防晒霜、墨镜、帽子都必须带，紫外线强得很。
别怕麻烦，多带点比少带强。

景点怎么安排最合理？

雅鲁藏布大峡谷太大了，一天根本逛不完。
我们第一天去了南迦巴瓦峰，第二天进峡谷，第三天返回。
其实可以考虑分两天进去，更轻松些。
别贪多，慢慢来，才能体会到它的美。

你会后悔没早点来吗？

我觉得你应该尽早计划，因为现在游客越来越多，景点越来越拥挤。
去年我去的时候人不多，今年听说排队都要等半小时。
而且，随着开发，自然景观也在变化。
别等以后，现在就是的时机。

项目	去年	今年
游客数量	5000人/天	8000人/天
门票价格	150元	180元
高原反应发生率	45%	62%

“你真的准备好了吗？”这是我在机场听到最多的话。
其实我自己也没完全准备好，但还是来了。
高原的风很大，吹得人站不稳，但那种感觉真的很震撼。
你也会爱上这片土地，哪怕一开始有点不适应。