绵阳出发！七天玩转西藏巴松措，这本秘籍你一定要看！

绵阳出发！七天玩转巴松措，这本秘籍你一定要看！

前两天看到新闻报道，说有个绵阳的哥们儿想去玩巴松措，结果被各种攻略绕晕了，差点放弃。咱就是说，谁还没被那些又长又臭的攻略劝退过呢？尤其是第一次去，高反、路线、住宿，简直比写论文还难！今天咱就掏心窝子聊聊，怎么从绵阳出发，七天玩转巴松措，让你少走弯路，直接冲！

1. 绵阳到拉萨怎么去最划算？

坐！别犹豫，虽然慢，但风景绝了。绵阳到成都转车，硬卧最划算，还能省下高反药钱。飞机快是快，但落地拉萨直接跪，还不如慢慢适应。

2. 高反怎么办？

慢慢来！上多喝水，别激动。到了拉萨先躺两天，别乱跑。红景天？用处不大，不如多带点巧克力，饿的时候补充比啥都强。

3. 巴松措到底有多美？

我的天！像蓝宝石一样嵌在山里。湖水清澈得能看见鱼，湖心岛还有寺庙，拍照直接封神。别信那些“也就那样”，去了你就知道什么叫“美哭了”。

4. 七天行程怎么安排最合理？

第一天适应，第二天拉萨市区逛，第三天纳木错（可选），第四天到巴松措，第五天环湖，第六天回拉萨，第七天返程。别贪多，累了就歇，不是赶集。

5. 住宿选青旅还是酒店？

拉萨青旅人多热闹，适合穷游。巴松措建议酒店，毕竟风景好，晚上还能看星星。穷游不是罪，但别为了省钱睡大街，不值得。

6. 携带什么装备最实用？

涂抹！防晒霜、唇膏、墨镜，缺一样都遭不住。厚外套、快干衣，别带太多，日照强，冷得快。充电宝必须带，信号不好，拍的照片可不想没电。

7. 吃什么能快速适应高原？

牛肉干、糌粑（尝尝就行），别吃太油腻。藏餐可以试试，但肠胃弱的就吃面条、炒饭。多喝甜茶，当地人喝的，比奶茶好喝。

8. 如何避免被坑？

导游别随便找，黑车远离！景点门票提前查价格，别听路边忽悠。买东西去正规店，牦牛肉干、藏红花，别贪便宜买假货。

精彩评论

敖俊辉-十年导游 2025-07-10

绵阳去游玩方式分享：我之前去旅游就是参加的青年国际旅行的行程，还蛮不错的。从绵阳出发前往巴松措的团体旅游路线，多数情况下会先乘坐飞机或到达拉萨，然后从拉萨出发前往巴松措。一般情况下，整个行程大约需要7-10天左右。具体行程如下:之一天，从绵阳出发，抵达拉萨后休息适应高原环境；第二天参观布达拉宫、大昭寺等著名景点；第三天，前往羊卓雍措欣赏其壮丽的湖光山色；第四天，继续前往日喀则。

邝俊涛-实习导游 2025-07-10

回到拉萨后，可适当放松一下，逛一逛罗布林卡或博物馆，进一步熟悉的历史文化。晚上可选择参加藏族歌舞表演感受浓郁的民族风情。第七天:拉萨至绵阳最后一天，收拾行李，搭乘航班返回绵阳。结束这次难忘的之旅带着满满的回忆踏上归途。回家后，不妨整理照片和笔记，回顾这一周的点滴也可与家人朋友分享您的见闻。

东南文-游客 2025-07-10

最近去了一趟巴松措旅游，真是让人心旷神怡！这次旅行的费用大概在人均2000元左右，这个预算包括了交通、住宿、餐饮以及部分景点的门票。的风景真是美得让人窒息，美食也是让人垂涎欲滴，文化风情更是独特迷人。总的来说，2000元左右的预算可以让你在度过一次愉快而充实的旅行。旅行费用详解。