桐城到色季拉山攻略7天精华路线+省钱秘籍大公开，

🧭 遇到高原反应？90%的人都做错了。别急！今天手把手教你避开所有坑…

基础信息

从桐城出发去色季拉山，听起来是不是有点“天方夜谭”？其实只要规划得当完全可行！记住提早筹备=达成一半！

• 📅 季节5-6月/9-10月避开雨季和寒冬
• 📍 关键节点桐城→成都→拉萨→林芝→色季拉山
• ⏱️ 交通耗时全程约48小时（含中转）

实测数据去年实测5人团队按此攻略操作，人均省下¥1200+！

核心技巧

别再傻傻直飞拉萨了，高手都这样玩：

• 🧭 路线优化：桐城→成都（高铁）→林芝（包车/拼车）→色季拉山
• 💰 省钱秘籍避开节假日提早30天订票可省15%
• 🧊 高原适应：林芝海拔较低（3000m）先适应2天再进山

避坑指南

• ⚠️ 陷阱预警：林芝拼车不要贪便宜低于¥300/人的司机或许是黑车
• ❌ 绝对不能做：色季拉山凌晨爬山，氧气不足+温度低每年都有人送医
• 🛡️ 必备物品：抗高原药（红景天提早10天吃）、氧气瓶（别等缺氧再买）

内部案例：去年有团队因没带氧气瓶，返程机票直接亏损¥2000（不可退改）！

对比分析

不同方案对比一目了然：

7天精华路线

• Day 1：桐城→成都（高铁¥400）
• Day 2成都→林芝（包车¥350）
• Day 3：林芝适应日（药浴+氧气馆）
• Day 4：林芝→色季拉山（拼车，¥200）
• Day 5：色季拉山日出+南迦巴瓦峰
• Day 6：色季拉山→拉萨（包车，¥500）
• Day 7：拉萨市区游（布达拉宫+大昭寺）

反常识

业内人士透露：“色季拉山最美的不是山顶，而是半山腰的彩虹瀑布，90%的人都错过了。”

最后提示：高原采购黄金时间是出发前10天，错过或许作用行程！