1天来回？去羊卓雍措玩得尽兴不累吗？
嘿，你是不是也跟我一样，有时候特别想逃离城市的喧嚣，找个地方放空自己？今年五一，我就跟几个朋友一起，实现了这个愿望，目的地就是那传说中的羊卓雍措！
说起羊卓雍措，你可能第一反应就是“哇，那个超级美的湖！”。没错，羊卓雍错，藏语里是“天鹅池”的意思，听名字就透着一股浪漫和诗意。它真的配得上这个称号，绝对是那片神奇土地上最美的圣湖之一。不过光有美景还不够，我们这次行程里还藏着个秘密基地——日托寺，一座孤零零藏在湖光山色里的寺庙，给这次旅行增添了一抹神秘的色彩。真的，在这里，你能真切地感受到自然和信仰是怎样完美地融合在一起，好像雪域高原的神奇和壮美都在对你诉说着什么。
说实话，去之前我还有点担心，一天时间够不够？会不会太赶？但真正去了之后，我发现，只要你安排得当，一天时间，不仅能玩得尽兴，更能让心灵得到一次小小的洗礼。这趟旅行，真的让我感觉像做了一场美梦，太不真实了。
为了这次旅行，我们提前在网上找了个小团，主要是觉得这样更省心，也能避免自己开车走盘山公路的紧张感。导游是个超级棒的藏族小伙子，叫扎西，名字就透着吉祥。他特别热情，一路上给我们讲了很多关于、关于羊湖、关于当地风俗的故事，感觉像是多了一群当地朋友在陪伴。
出发前的期待（以及一点点小忐忑）
出发前一晚，我们就在拉萨的客栈报了团，当时一共有14个人，行程还包括去卡若拉冰川。因为时间有限，我们选择了从拉萨出发的羊卓雍措一日游。
第一天早上，我大概六点钟就醒了，心里又期待又有点小紧张，天都还没亮呢！说实话，我是第一次坐长途车去这么远的地方，不知道会是什么感觉。
早上7点半，我们在指定地点集合，然后领队带我们去了一家提供氧气瓶租赁的服务店。我看到最便宜的都要200元一个，我们整车人，包括我在内，都没人租。其实，我当时也犹豫了一下，但想着海拔虽然高，但自己平时身体还算可以，而且行程也不算特别剧烈，就决定先不租，省点钱嘛！不过如果你平时有高原反应，或者特别担心，租一个备用也是可以考虑的。
大约8点钟，我们正式出发了！一上路，就进入了传说中的盘山公路。我坐在副驾驶，看着窗外，哇，真的就像别人说的，一路急转弯，感觉像有一百个弯一样，弯弯绕绕，看得我有点晕乎乎的，但也觉得特别刺激。我想，从拉萨市区有前往羊卓雍措的班车，票价约100元，车程约5小时，选择跟团或者包车，虽然贵一点，但确实能省不少心，尤其是对不熟悉路况的人来说。
羊卓雍措一日游的实用小贴士（别说我没告诉你！）
-
攻略一：合理安排行程，避开人流高峰
劳动节期间去羊卓雍措，游客真的超级多！这一点必须提前有心理准备。我强烈建议你早起出发，争取早点到达。我们那天就发现，下午17:00开始往出口方向人流量激增，队伍排得老长。如果你想在湖边多待会儿，16:30之前就从湖心岛往回返程。而且，顺路在岗巴拉山口补拍日落，那个角度很经典，记得卡好时间，19:00闭园哦！
-
攻略二：保护环境，尊重当地风俗
在旅游，这一点真的特别重要。咱们在游览过程中，请一定一定不要乱扔垃圾，保护好那片纯净的生态环境，这是我们每个人的责任。而且，要尊重当地的风俗习惯，比如进入寺庙要脱帽、不要随意触摸佛像，尊重藏族同胞的信仰。这不仅是对他们的尊重，也是对自己的尊重。
-
攻略三：注意安全，备好物品
羊卓雍措周边地形比较复杂，有些地方可能会有点陡峭。在游览过程中，大家一定要注意安全，走稳每一步。 因为海拔比较高，记得做好高原反应的预防措施，比如带点氧气、感冒药，提前吃点预防高原反应的药（如果需要的话），多喝水，动作放缓一点。我们一路上的风景，美得让人忘记时间，但安全永远是之一位的。
哦对了，还有个小提醒，有些路段没有信号，而且沿途也没有汉族人开的店铺，所以带点零食和水是很有必要的，关键时刻能救急。我们当时就带了些干粮，路上饿了或者没水喝的时候，还挺实用的。
我们的羊湖一日游体验
一路上的风景，真的，美得让人窒息！那种辽阔、那种纯净，是你在别的地方绝对感受不到的。看着窗外的雪山、草原、蓝天白云，感觉自己所有的烦恼都被抛到了脑后。
终于，我们抵达了羊卓雍措！一下车，我就被眼前的景色震撼到了。我们选择了二号观景台，这里视野很开阔，可以远眺下一站的乃钦康桑雪山，还能看到湖的全貌。湖水是那种超级清澈的蓝色，阳光照在上面，波光粼粼，美得不像话。
湖边还有好多好多的玛尼石堆，五颜六色的，特别有特色，也特别适合拍照。我们每个人都拍了好多照片，怎么拍都拍不够！碧蓝的湖水、远处扎马龙村的雪山，随手一拍都是风景大片。
我们还在日托寺待了一会儿。这座孤寺真的很有味道，虽然不大，但感觉特别安静、神圣。站在寺庙里，看着远处的湖和山，听着偶尔传来的诵经声，内心感觉特别平静。那种“一湖一寺，一僧一世”的感觉，真的能让人暂时忘却尘世的烦恼。
我们还去了鲁日拉观景台，据说在那里可以远眺羊湖全景，视野非常宽阔！当时看到羊湖像千岛湖一样散落在群山之中，颜色是那种深邃的蔚蓝色，感觉特别神秘。导游扎西说，羊湖的颜色会根据天气和光线变化，我们那天运气很好，看到了它最美的样子。
其实，我们那天还顺路经过了卡若拉冰川，虽然只是远远地看了一眼，但那种洁白和壮丽也让人印象深刻。不过因为时间关系，我们没停留太久。
回程的路上，大家还在不停地讨论今天的所见所闻，每个人的脸上都洋溢着开心的笑容。虽然一天下来确实有点累，尤其是高原上的日照比较强，晒得脸有点疼，但那种累是值得的，是充实的累。感觉自己的心都被这片圣洁的土地洗涤了一遍。
一次值得的旅程
回到最初的问题：一天时间去羊卓雍措玩得尽兴不累吗？我觉得答案是肯定的。
这需要你做好充分的准备，合理安排行程，注意安全。一天的时间确实比较赶，没办法在每个景点都待很久，但如果你只是想感受一下羊湖的壮美，体验一下的风情，那么一天的时间是足够的，而且不会太过疲惫。
如果你也向往那样的蓝天白云、圣湖雪山，那么不妨考虑一下羊卓雍措一日游。在这个劳动节，或者未来的某个假期，为什么不踏上这片美丽的土地，感受的自然风光和人文魅力，给自己的心灵放个假呢？ 相信我，这绝对是一次让你难忘的旅程，会让你的生活增添一抹亮色。
去羊卓雍措，你不会后悔的！😊
| 注意事项 | 建议 |
| 羊卓雍措海拔较高 | 做好高原反应预防，带好 |
| 游客众多 | 早出发，避开高峰期 |
| 日照强烈 | 做好防晒，带帽子、墨镜 |
| 信号可能不好 | 带足水和零食 |
大家还看了：
羊卓雍措一日 去羊卓雍措 羊卓雍措一日游价格 去羊卓雍措住哪里 西藏羊卓雍措
精彩评论
贲悦-十年导游
2025-06-04
中东志-背包客
2025-06-04
公西琳-背包客
2025-06-04
亓俊辉-十年导游
2025-06-04
责任编辑：温泉疗养师
VIP课程推荐
APP专享直播
热门推荐
收起
24小时滚动播报最新的资讯和视频，更多粉丝福利扫描二维码关注