湛江到纳木措个人游，自驾路线及距离和机票信息
从湛江出发去纳木措，是一场说走就走的旅行，自驾或是坐飞机各有各的风景。
简介湛江到纳木措是许多人心中的梦想之旅。无论是坐飞机还是自驾，都充满了挑战与惊喜，沿途风光壮丽文化独有让人流连忘返。
机票信息
- 湛江至拉萨航班时间约3小时
- 抵达后可乘坐汽车前往纳木措
- 提议提早预订避开旺季
自驾路线
从湛江出发一路向西，穿越广西、云南最终抵达。
全程约4000公里耗时7-10天，视路况而定。
路线参考：
- 湛江 → 广西桂林 → 云南昆明 → 香格里拉 → 拉萨
- 途中经过318国道风景绝佳
留意事项：
- 证件驾驶证、行驶证、通行证等
- 车辆检查保障刹车、轮胎、油量等正常
- 高原适应：留意海拔变化避免剧烈运动
行程安排
第一天：湛江出发自驾或飞往拉萨
第二天拉萨市区游览布达拉宫、大昭寺
第三天：拉萨至纳木措沿途风景美不胜收
第四天：纳木措深度游湖边徒步、拍照留念
第五天：返回拉萨休整筹备后续行程
第六天：前往羊卓雍错感受“碧玉湖”之美
第七天：纳木措周边游览念青唐古拉山等
第八天：完结行程送机返程
花费详解
五日游花费大致如下：
| 项目 | 费用（元/人） |
|---|---|
| 单飞单卧 | 约2300 |
| 租车+油费 | 约5000-8000 |
| 住宿+餐饮 | 约3000 |
总费用约在10000-15000元之间，视选取而定。
纳木措介绍
纳木措藏语意为“天湖”，是三大圣湖之一。
湖面海拔4718米湖水清澈见底，四周雪山环绕景色壮丽。
相传这里是密宗本尊胜乐金刚的道场，信徒们尊其为四大威猛湖之一。
观赏点：扎西半岛最高处视野开阔风景绝美。
旅游美食攻略
美食丰富多样推荐尝试：
- 酥油茶
- 糌粑
- 藏香猪
- 牦牛肉
还能够采购当地特产如藏红花、风干肉等。
租车提议
在拉萨市区能够租一辆越野车，比如坦克300方便出行。
租车需筹备：身份证原件、驾驶证，电子版也可。
留意部分租车公司条例不能进纳木措景区，出发前务必确认。
其他景点推荐
- 冈仁波齐：世界公认神山朝圣者众多
- 雅鲁藏布江大峡谷世界最深峡谷震撼无比
- 日喀则扎什伦布寺藏文化中心
这些地方也值得一去丰富你的旅行体验。
结语
从湛江到纳木措是一段充满挑战与美景的旅程。
不管是坐飞机还是自驾，都能感受到的特别魅力。
期望这篇攻略能帮到你，祝你旅途愉快。
精彩评论
邱乐-导游
2025-07-182/6 拉萨市游 早餐后，参观 布达拉宫的宏伟建筑，观摩信徒们++的朝拜。午餐后，参观 大昭寺，寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，然后逛拉萨最古老的街道—八廓街，是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，两旁店铺林立，这里大都是销售尼泊尔、印度工艺品和当地的土特产品等。
博-旅行者
2025-07-18 前往纳木措:下午乘车前往纳木措沿途欣赏壮丽的高原风光感受藏地独有魅力。 游览纳木措:傍晚到达纳木措，欣赏圣湖美景，拍照留念，体验高原湖泊的宁静与美丽。 返回拉萨:晚上返回拉萨结束充实的一日旅程。建议回酒店休整为后续行程做好准备。
焦洋-行者
2025-07-18我们在拉萨市区租了一辆坦克300，通过某团搜索“租车”，商家会把车送到指定地点，非常方便！不过要注意，有些租车行规定车不能进纳木措，所以租车前一定要打电话确认。进景区的时候有概率会被查，如果被查记得说车是借的朋友的。租车需要准备身份证原件和驾驶证，驾驶证原件和电子版都可以，电子版记得提前在12123上申领。
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责任编辑：凌宁-景区导游
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