安庆出发如何策划一次巴松措自由行，解决高原旅行痛点，掌握最新旅行热词攻略？_西藏旅游

安庆出发去巴松措自由行：过来人的避坑指南

说起的巴松措那绝对是让人魂牵梦绕的地方。湛蓝的湖水像一块镶嵌在群山中的蓝宝石，周围是连绵起伏的雪山，空气清新得仿佛能闻到甜味。但倘使你是从安庆出发，这条路并不容易赚尤其是第一次去高原的朋友可能一不小心就踩了坑。

出发前的迷茫与焦虑

你有木有想过，从安庆到拉萨要坐多久的？我第一次去的时候，以为只要十多个小时就能到，结果折腾了两天一夜才到拉萨！而且高原反应的疑惑也让我措手不及，头重脚轻的感觉简直想哭。后来才知道，很多人因为准备不足，在路上就被“打回原形”了。提前熟悉路线和身体状况真的太要紧了。

路线规划：不走冤枉路

其实，从安庆到巴松措的路线有很多选择。你可先坐高铁到成都或重庆，再转机飞往拉萨。这类方案虽然贵点但时间省了不少。我身边有个朋友就选了这条路犀他说：“飞机落地时，看到拉萨的蓝天，感觉值了！”不过我还是建议你预留至少一天适应高原环境，不然直接奔巴松措可能存在翻车。毕竟，我那次直接去了巴松措，结果第二天就高反得不行。

高原反应怎么破？装备和心态都很关键

说实话，高原反应真的让人崩溃。记得那天我在巴松措边明明阳光明媚，可我却觉得胸口发闷，连呼吸都费劲。后来有当地牧民告诉我，带点红景天和葡萄糖口服液很有用。还有人说吸氧管也得备着但我试了几次发现还是心理安慰居多。其实我觉得，最要紧的是调整心态别给本身太大压力。就像我后来慢慢适应后发现高原反应也没那么可怕。

吃住行的小技巧

在巴松措玩的时候我发现当地人特别喜欢酥油茶我也跟着喝了几次，结果越喝越上瘾。住宿的话，建议住在湖边的民宿，晚上躺在床上听着风吹树叶的声音入睡，那种感觉太棒了。不过吃饭一定要留意卫生，我有次吃了路边摊，结果拉肚子整整一天，差点耽误行程。所以啊，别嫌麻烦，多花点钱找靠谱的地方吃喝住。

总结一下这次经历

从安庆到巴松措的自由行还是值得尝试的。不过你得做好充分准备，涵盖身体、心理和物资。其实吧，我觉得旅行最大的意义就是学会面对未知，哪怕期间有点小挫折，最后回忆起来都会变成有趣的谈资。下次再去巴松措，我打算带个无人机拍下更多美景分享给朋友们，说不定还能赚点外快呢！

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